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那颗焦躁的心怎么才能静下来呢?

那颗焦躁的心怎么才能静下来呢?

作者: 柳柳儿 | 来源:发表于2019-06-13 10:42 被阅读80次
    那颗焦躁的心怎么才能静下来呢?

    不知从何时起,心里一直焦躁着。感觉自己闲着的时候很浪费时间,应该看书或学习,但课本还没到,直接刷题库呢,题都没见过。

    回到家,辅导孩子作业,摁不住自己的脾气,讲几遍不懂,那火气“蹭”地就窜出来了。孩子都说我,没小饭桌老师对他好,说老师讲题的时候有耐心。这亲妈当的,都没外人好了!

    不知道自己在焦躁些什么,心怎么也静不下来!在孩子心里,那个温柔如水的妈妈早就不见了,可能我就是个随时可以暴跳如雷的母亲吧!

    看来,我要有意识地改改自己的脾气了,要不连孩子都嫌弃我了!让自己慢下来,静下来,慢一点,再慢一点,慢慢调整自己的状态,控制好自己的情绪!最重要的一点,保证自己的睡眠,白天才会精力充沛,信心百倍!

    不仅要做一个温柔有耐心的好妈妈,更要做一个如水自信的气质小女人!

    加油!!!

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