12月28日行程:
丽江市—353国道—花园村:共47公里
12月29日行程:
花园村—353国道—虎跳峡镇:37公里
12月30日行程:
虎跳峡镇—214国道—西丽高速—小中甸镇:57公里
1
从丽江出发行径在353国道的路上，沿途看到的都是闭门谢客的旅馆和餐馆，一片萧瑟的模样。
路途中只有我一个人在徒步，但，常常会遇到行车或是路人的鼓励，我听的最多的话是:“你真的厉害，意志力坚定，一般人可不敢这样做”。
说实话，刚开始听到这样的鼓励和赞扬，我心里还是挺开心的，虽然我也不认识对方，但对方真诚的鼓励给了我些许力量。
但当我听到太多这样的话，我不禁会想，“我难道不是一个普通人嘛？”
我是！我是一个在普通不过的人了，所以我会思考对方为什么会觉得自己做了一件不一般的事情呢？
当我看着从自己身边差身而过、川流不息的车流时，当我想到无时无刻被手机所吸引的人们，当我听到朋友掷地有声立下flag而半途而废时，才明白对方的赞叹来自何处。
生活中汽车已经成为了人最基本的代步工具，它让现实的距离不在成为问题，身体不在需要忍受长途跋涉的痛苦。
而手机更厉害，几乎给人塑造了一个世界，我们可以通过手机享受生活、链接他人和满足欲望，甚至独居一人也不会觉得孤单吧。
所以，这两种工具我们完全可以将其看成躯体外化的“身体”，它们形影不离的镶嵌进了我们的生活。
而我在徒步过程中几乎是“切断”了与这两种工具的链接（除手机导航功能），相信在夸赞我的很多人当中，内心里会想:“他怎么能不借助这两种工具就可以生存下去呢？”
我脑海里突然会出现一个词“用进废退”，我们的身体就是如此，当“外化身体”给大家提供了更好的便利时，其实也会让身体机能慢慢的退化。
而手机的世界则会让很多人脱离现实中的世界，那种强烈的依赖性是让人觉得不可替代的，但手机否真如此重要？还是沉迷于手机世界的我们产生了幻觉？
相信每个人对于我说的“外化身体”有自己的理解和观点，但，我认为偶尔解绑一下你与“外化身体”的链接，也许你会促发一个不同的自己和世界。
2
所有事物都有正反两面性，所谓的选择只是看你更加看重什么，你的选择就是此刻自己认为最重要的。
这是老哥送给我这次徒步旅行的一句话，起初徒步旅行只是我想完成的一个内心愿望，也可能是积压了太久的渴望。
所以，即使我从来没有尝试过徒步，更没有尝试过一个人离家千里外独自生活，而我做出徒步旅行这个选择的正反两面是:我暂时放下了自己身上的责任，而选择去完成心中的这个渴望。
我无法去评估这两种选择孰轻孰重，就像是在旅途中出现了导航上不存在的一条岔道，也许在那一刻我就是鬼使神差的选择了那一条岔道。
但是，我有把握的是，自己走的那条岔道终究会与那条有导航的既有轨道相重合。
文章作者简介：灿亮，静坐冥想师，心理咨询师，终身学习践行者。
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