【磐石计划】第506天，练习元认知能力第233天，冥想48分钟。
每日反思
1.积极主动：分享会就是在挑战自己，新的起点，新的尝试，不过这也不就是得到团队每天在做的事情吗？这就是知识服务。
2.以终为始：今天杜员在问我问题的时候，突然发觉自己的视角和格局太窄了，放宽到时间长河里，真正要做的事情，远不止现在的这些。牢骚太盛防肠断，风物长宜放眼量，注意当下和未来的配比。
3.要事第一：把要处理伙伴的事情一并解决了，但实际上这并不是最重要的事情。
4.双赢思维：在讨论文案的过程中，发现伙伴们，尤其是晓红和席双开始意识到对产品雕刻的重要性，这是意外之喜
5.知彼解己：分享会的稿子就是一个知彼解己的过程，如何给用户交付感，他们为什么来，他们来能获得什么，反复问自己的问题。
6.统合综效：由于重要的事情（稿子）没法直接完成，只能退而求其次，但这不是一个好信息，中午的两个小时直接被无意间的行为耗散，这是非常大的损失。
7.不断更新：如果你不对自己的思维动刀子，旧有思维就会把自己拖入深渊，刻意要以高标准来要求自己，做一件难度高且有意义的事情，比完成简单的事情，在未来更有价值的兑现。
成功日记：准备分享会时，发觉自己已经很舍得对自己动刀子，自己就是一个产品得严格要求自己，让读者获得什么更重要。
问题拆解
1.今天遇到的问题
1.找到表面问题：贪玩，浪费了2个小时的时间
2.剖析为实际问题：兴趣是最好的老师，但方向错了就更麻烦。
3.自己的错误假设：为了放松的借口，又是一次自我行为合理化
2.为什么会产生这个问题？
1.在这个过程中，我心理表现的如何？ 内心知道如此，但是仍然停不下来，自我的控制力是自我成长的重要条件。
2.怎么解决，有什么启示：需要把自己做的事情产生的未来结果，在当下具体化，营造即时反馈，例如背单词就像在赚钱，有一种即时反馈
3.检查承诺：漏了两件事情，都是因为拖到晚上的最后，忙起来就忘了，主次不分。
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