美腻小课堂：减肥为什么要坚持三个月？大家都知道人体是由细胞组成的，细胞一直处于更新状态，了解脂肪细胞的更新时间和规律，你就知道断糖生酮饮食需要三个月所有的脂肪细胞（全部更新完毕）才能记住这个新的功能模式，燃脂功能模式[调皮][偷笑]这时候它们收到的指令是燃烧脂肪来给我们的身体功能，也就是说它已经忘记了原先的现金消费模式（原来用现金“碳水和糖”的细胞已经全部被更新了）适应了新的消费模式支付宝或者银行卡（燃脂功能模式），这时候它就基本不会反弹了……[调皮][拥抱]
当然，减肥成功后任何的暴饮暴食都会让人体供大于求，脂肪的堆积又会让新细胞无所适从，更新后的新细胞发现现金（碳水和糖）很多，又会回到原来的消费习惯，那么你就会反弹了[尴尬][尴尬][尴尬][尴尬][尴尬][尴尬]
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