持续改进 - 制定自己的游戏化学习方案

还有在输出吗？

近期有些朋友问我，最近咋都一直没有更新文章呢？听到这个自己其实是挺惊讶的，原因有两个：

1. 原来还有人在默默的关注自己，自己的文章有帮助到别人
2. 对呀，自己确实很久都没有更新文章了，这是为什么呢？是自己最近输入的太少了导致没有东西输出吗？

原因是什么呢？

so，有了反馈，那么下一步就该去反思，持续跟进。经过反思，发现是下面的几个原因所导致的。

1. 信息超载

还记的原来每天看一个小时书的时候，每天的信息获取量是有限的，所以每天可以对这些有限的知识进行思考与记录。但是呢，在通过几个月的阅读练习训练后，尝到了一些甜头( 获取了一些有用的知识和技能)，自己就想要更多且更高效的去获取这些知识。人的本性是贪婪的，对任何自己的觉得美好的事物都是如此。so，自己狠下心，买了某 app 上的年度听书 VIP，然后就一发不可收拾...从原来的自己阅读，到现在的去听取大佬的讲解。

这种获取知识的方法有很多的好处，但是缺点也是显而易见的，不过单从高效的角度来看，这种听书的方法其实是很有效的，可以在短时间内接触到大量的有用的信息及方法论，这样也就导致了信息超载，我们总是习惯性的不断获取新事物，而并不将其付诸于实践，因为获取新事物要比应用已有的知识要有趣的多，更有成就感...so，这就导致了输出的减少甚至是不在输出，这样是很不对的，在《知道做到》这本书中也有提到，也给了相应的解决方案。但是...

2. 完美主义的拖延症

对于大多数人来说，完美主义的拖延症其实是很要命的，因为很多人认为完美主义在做事方面是正确的，不是拖延症，这是很可怕的，错了不要紧，可怕的是自己没能意识到自己错了。在《拖延心理学》中作者也是给了很多案例证实完美主义确实是一种拖延症。

我们总是想着把某个东西完全搞懂才开始去动手去做，在没搞懂前我们就不去做，因为肯定有不会的，我要提前去把不会的弄懂，但事实上，你真的知道在实践的过程中哪些你不会吗？你不知道，但你却想要把所有的都搞懂，这是矛盾了，其实你只是害怕开始而已。

自己在听书以及实习的过程中也是个完美主义者吧，总是想着先听，把某一类书听完，然后做一个大总结，在实习过程遇到的问题等积攒多了在统一记录，慢慢的，已有的习惯也在慢慢的懈怠...

3. 红灯思维

不愿意去输出的还有一部分原因是看待事情总是红灯先亮，总是站在事物的相反面去思考，认为这样干没什么用，站会没有用，成长日志没有用，输出没有用... 但事实上，如果在接触新事物的时候，先以绿灯思维去思考，以正面态度去看待，积极的找出该事物的优点、可行之处，那么就会感觉到这样做其实也是有很多好处的。所以看待事物的第一思维是非常重要的...一旦认定了，就会很难改变，对人对事都一样，在《给人好印象的秘籍》一书中作者说，别人对你的第一印象往往是不经过理性思考的，这样有一个很大的好处就是减少所消耗的精力，只有第一印象比较好的，别人才会花精力去启动纠偏机制，理性思考...

持续改进

既然意识到自己的问题，以往的计划方案有漏洞了，那么就应该去思考该如何去做迭代更新了，持续改进在《刻意练习》、《知道做到》、《失败的逻辑》.....都以不同形式提到其重要性，经过几天的思考，想着来制定一套游戏化的学习方法。想法的来源是前几天下班的路上听了一本书叫《游戏改变世界》，具体的方案如下：

整个方案从下面四个方面去制定：

目标
目标可以分为长期目标(主线任务)和短期目标(分支任务)，长期目标可以是每天学习一个小时英语...而短期目标可以是准备一次分享会...

规则
首先，我们需要引入一个虚拟货币的概念，虚拟货币可以兑换现实货币，兑换的现实货币可以去购买自己想买的非生活必需品商品，这样就可以避免自己剁手，也不用担心自己买东西是不是太打手大脚了，因为这些货币都是自己二次努力获取的。而这些虚拟货币只能通过做任务获取，比如：学习半个小时英语可以给自己奖励 1 个虚拟货币，坚持学习半个月英语奖励 5 个虚拟货币(阶段性奖励)，一个虚拟货币可以兑换 5 RMB，这样我们就处于不断的被奖励当中，时刻都可以看到自己努力后是有成果的，这和游戏是一致的，不断的升级，不断的变强，不断的被奖励，我们才会更加愿意去玩。

当然了如果我们想要购买价值很高的一件商品，而通过做任务却需要很久才能积攒齐，那么我们只能通过提高自己的能力，然后随着自己经济来源更多，你可以去增加自己的虚拟货币兑换的比例。这和玩游戏也是一致的，我们想要打更高级的 BOSS， 我们只能通过提升自己。

反馈系统
反馈方式主要是自我反馈为主，每过段时间对自己进行一次反馈，这种方法是否还需要改进，这条主线任务给的虚拟货币是不是不太合适...... 当然了，自我反馈的过程也是可以给予自己一定量的虚拟货币的。

自愿参与
游戏是没有人逼着你玩的，不想玩就直接卸载了，这个游戏也是一样，你可以不玩，不去做任务，但是不做任务就没有虚拟货币，说白了就是没有零花钱，最后我相信你会去做任务的......哪怕是含着泪，但是一旦习惯上去做任务，我觉得会爱上做任务，因为这可以确确实实的看到自己在学习的过程中是可以赚到钱的...

但这一切都需要你有《自制力》，否则一切免谈......

目前，这只是一个 MVP ， 正在实践其适用性，欢迎大家提出宝贵建议蛤