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教育孩子:请先处理好自己的情绪,再教育孩子

教育孩子:请先处理好自己的情绪,再教育孩子

作者: 花姐姐家庭教育 | 来源:发表于2018-12-22 20:46 被阅读20次

    最近,收到一些家长的提问:

    例如:

    孩子高三了,成绩非常好,可以现在突然不想学了,回来就知道玩手机,怎么办?

    孩子上6年级,说学校老师总是批评孩子,导致孩子不愿意去上学,妈妈认为孩子是在撒谎,导致孩子对父母也非常的有抵触心里,说是要离家出走,父母非常的焦虑,怎么办?

    孩子在上幼儿园大班,总喜欢拉尿到裤子上,老师提醒很多次,让孩子去尿尿,可是孩子不愿意去,在那里哭,幼儿园老师建议转到小班去,但是孩子又非常抵触,怎么办,非常焦虑?

    我能看到每一个问题后面都有一对心情无比焦虑的父母。

    我们说在引导孩子教育孩子之前要接纳和理解孩子的种种行为,可是,我们的心里充满了焦虑,生气,绝望,在这种情绪下我们是无法引导孩子的。

    所以,想要教育孩子,家长先得学会处理自己的情绪。

    我们说情绪无对错,他是人们在面对问题的时候一种生理反应,遇到危险害怕,成绩考得好高兴,这都是正常的反应。

    虽然情绪无对错,但是表达情绪的方式和行为却是有好坏之分的,有正确和不正确之分的。

    例如,孩子尿裤子了,你很愤怒,就指责孩子:“你怎么这么笨呀,这么大了还拉尿到裤子里”?

    愤怒是对孩子尿裤子这种形为这生理反应,这是正常的,但是通过指责孩子这种简单粗暴的方式来处理这个问题就不对了。

    正确的做法是什么?

    我们要了解孩子尿裤子,是生理没有发育完全,还是玩忘记了,或是其它的问题,要先搞清楚。

    我家女儿快5岁了,有时也会尿裤子,尿裤子的原因多半都是因为玩得太入迷了,导致忘记上厕所,在这种情况下,我会跟她说,没事,下次我们要注意,因为妈妈也挺忙的,可能来不急帮你换裤子。

    我觉得女儿幼儿园老师也做得特别好,有一阵,我家女儿每次一到吃饭就要去拉屎,但是又拉不出来,就餐时间又有限,女儿每次很着急,但是老师都不催她,让她慢慢拉,安慰她说给她留了饭,可是直到其它小朋友都吃完她也没拉出来,最后她直接跟老师说,她不拉了,老师也没有责备她。

    以前我家女儿拉屎是特别没有规律的,但自从那阵之后,现在拉屎变得非常的有规律,我现在在想,那一阵是不是让孩子把拉屎的时间固定下来呢,从无序变成有序呢?

    所以,我想说,孩子的每一个行为背后都会有原因的,我们不要因为孩子的行为给我们造成困扰就去指责她们。

    要知道每一个孩子都是天使,天使总是希望自已是最美的。

    但是因为他们还小,没有能力控制自己,所以难免会做一些错事,但相信我,那些都不是他们的本意。

    那你也可能会说了,看到孩子做错事,我就一肚子火,就忍不住想要打指责他,事后我也挺后悔的。

    所以,我们就要学会在教育孩子之前先处理自己的情绪。

    那如何处理自己的情结呢?

    花姐姐就教大家一套情绪ABC处理法。

    A代表我们在日常生活中遇到的人或事,C代表处理这些事情的方式。

    比如说,孩子尿裤子是A,C可以是指责孩子,C也可以是理解孩子玩得太入迷了。

    从A发生的事,到C这种行为之间必然有一个桥梁B,这座桥梁B就是你对A的解释。

    B认为孩子就是笨,就会指责孩子,B理解孩子,认为孩子只是玩入迷,下次会好的就会耐心的帮助孩子换裤子。

    所以,你的行为的根源其实是源于你对A的解释或是评价,而这是你可以控制的。

    那么孩子各种错误的行为背后到底想要表达什么呢?

    这就需要你放下你的情绪,学会接纳和理解孩子,与孩子共情,走进孩子的内心世界,这样才能教育孩子。

    到具体的问题中去,多观察孩子,多了解孩子,多学习,那么孩子的行为就一定会变好,成为最好的自己。

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