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在爱情中,不读这七本心理学读物你就输了

在爱情中,不读这七本心理学读物你就输了

作者: 778cce2783ca | 来源:发表于2016-05-12 13:23 被阅读13880次

什么是你想要的爱情?

手牵手,到白头

在一个心理咨询师看来,一场好的恋爱,能让彼此共同成长。

推荐七本在爱情中,你不得不读的心理学读物。

第一本:《关系:适度依赖让我们走得更近


​[美]伯恩斯坦(Bornstein,R.F)

豆瓣评分:7.6分

内容简介|为了生活的幸福,我们每个人都必须重新掌握原本存在于我们身上的“依赖”技能。学会平衡亲密和自主,请求帮助而不感到无能,与其他人建立联系,而不在这个过程中丧失自我。

书虫荐言|两个相恋5年多的恋人,分手了,理由是性格不合,这可能吗? 星座理论、血型学说,包括我颇为推崇的MBTI,都不如这个“健康依赖”的理论更能解释我那5年多的纠结和痛苦。@深得我心

三句话等于读过这本书

1.关系游戏是权力斗争——两个人都希望从对方身上尽可能地索取更多,而尽量少地付出。

2.给予我们快乐,同时也可以带来痛苦的事件,是社交事件。

3.困境会卸掉我们的伪装,还原真实的自己。它既会激发我们的优势,也会暴露我们的劣势;还会放大我们的差异,凸显我们的癖性。而彼此适度的依赖会帮我们重拾信心和力量。

第二本:《爱的艺术》


[美] 艾·弗洛姆

豆瓣评分:8.8分

内容简介|对人类存在的这一问题真正全面的回答是要在爱中实现人与人之间的统一,如果不努力发展自己的全部人格,任何爱的试图都会失败,如果没有爱他人的能力,自己在爱情生活中也永远不会得到满足。

书虫荐言|看完书才发现,找不到合适伴侣的原因仅仅是:没有爱的能力的我。却想找一个有这种能力的你@桃兜兜

三句话等于读过这本书

1.不成熟的爱是——因为我需要你,所以我爱你。成熟的爱是——因为我爱你,所以我需要你。

2.人们一方面渴望爱情,另一方面却把其他的东西:如成就、地位、名利和权利看得重于爱情。

3.爱情是自由之子,永远不会是控制的产物。

第三本:《爱情笔记》


(英)阿兰·德波顿

豆瓣评分:8.2

内容简介|他认真思辩自己的感觉,忠实记下与女友交往中的各个细节,特别是心理和哲学层面的思考,文字生动、处处机锋,不仅有极大的阅读乐趣,阅毕更令人回味无穷。来吧,想爱、正在爱、曾经爱过的读者诸君,来看看书中谈的那场恋爱是怎么回事。

书虫荐言|没有爱,我们就没有能力定位一个合适的身份;拥有爱,我们就可以不断确定自我的存在。@小岩井

三句话等于读过这本书

1.理想的爱情是,不因一个人符合标准而产生爱恋,而只是爱上这样一个人,无关财产和身份地位的本体的人。

2.尘世间,没有什么比对爱情的渴望更热烈的了。

3.我已领悟了她的灵魂,于是觉得她的脸庞生动无比。

第四本:《亲密关系》

[加]克里斯多福•孟

内容简介|在爱与被爱的过程中,我们都曾经历过痛苦、恐惧,也体验过狂喜与极乐,我们渴望建立永恆真挚的亲密关係,却又害怕再度受伤。

书虫荐言|少有的用尽4个晚上就读完的书。既不是出神入化的故事,也不是无病呻吟的小情绪。这是一本实实在在讲理论说问题的书。 封底的一句话说亲密关系最后达到的目的是让你更加清除地认识到自己是怎样的一个人。@爱是最难领悟的哲学

三句话等于读过这本书

1.男女之间的亲密关系是能量最大,张力最强的,因而冲突也最大,最让人心碎。

2.每一段刚开始的亲密关系,都蕴藏着无限的可能性。

3.两个相爱的人,在地球上创造了伊甸园,开启了天堂之门。

第五本:《男人来自火星,女人来自金星》

约翰·格雷

内容简介|本书是获得与异性完美关系的最佳指南,是一本有价值、非常有必要的读物,它对理解男人和女人的沟通是一个突出的贡献。

书虫荐言|最重要的是,认识到男女是不同的,并不是说他/她爱你,就得变得像你一样。@路人丙

三句话等于读过这本书

1.男人和女人能够互相理解、尊重和接受对方的差异时,爱情才会真正生根发芽,开花结果。

2.女人需要的是爱,全身心的投入和忠实,而男人却想要自由和激情, 对男人而言,恋爱和结婚之间并无必然的联系。

3.男人一沉默,女人就容易把情况想的很糟糕。

第六本:《爱的五种语言》

盖瑞·查普曼

内容简介|如果爱情是一则神话,那么这本书可以使美梦成真;如果爱情是一颗蜜糖,那么这本书将教你如何防潮防腐,让爱情进入婚姻永不褪色,永葆如新。

书虫荐言|推荐,哈哈哈哈,我爹娘从中也受益匪浅,哈哈哈哈哈哈哈@狄米

三句话等于读过这本书

1.基本上有五种爱的语言:肯定的言词、精心的时刻(完全的同在一起)、接受礼物、服务的行动、身体的接触。

2.每一个人都有一个情绪的爱箱,只有当这个爱箱填满了的时候,才能给予他人爱或者自然而然的照亮别人。然而,不同人的爱箱需要用不同的语言来填满。

3.自我表白对我们有些人来说,是不容易的。 许多成年人从小生长在一个不鼓励、甚至责备他们表达自己思想和感觉的家庭中。

第七本:《在爱情中我们寻找什么》

荣伟玲

内容简介|这不是一本爱情小说,虽然它的以爱情为名,爱情是小说主人公苏黎心灵成长和疗愈所经过的途径,通过爱情,她要问的是人生,是生命。 这本书会搅动人的心灵,如作者自己所言“你从来不注视心灵,则可以糊涂过一生;如果你翻动它了,就要给它一个答案。”

书虫荐言|如果你没有看过《在爱情中我们寻找什么》这部小说,你最好不看。但是,如果你已经看过一点,希望你能把它看完。@一湄

三句话等于读过这本书

1.我们在意别人对我们的感觉,在意是否为别人所重视,目的都是为了确认这个自我的存在。

2.烦恼是人生的一部分。治疗师的任务不是让人免除烦恼,而是让人理解烦恼,更好的与烦恼共处。

3.爱情打开的,不仅仅是一个人的心灵,而是通过他,你接纳了整个现实世界。这当然比封闭自己要危险,但爱情也是唯一可以真正通向“生活”的途径。

七本书,希望能让你看明白,没有完美的爱情,只有完美的爱。

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网友评论

  • 布偶有点胖:收进官方书单专题了哈
  • 6faf2a48b8c0:喜欢这类书
  • 6c7d1ec8d3f5:爱情,从古至今都是人们热衷于议论的话题,可是就算读了那么多的书,等到真的陷进去了,多少都会手足无措。
  • 74e7ff97ca8a:谢谢你
    778cce2783ca:@ACMCN 不客气 :smile:
  • 两蓑烟雨:《爱的五种语言》,虽然简单,但道理很棒。读完之后思考了以往的关系,有时不是彼此不爱,是没有get到对方爱的语言,错失真心。长这么大才发现恋爱是门功课啊~
    两蓑烟雨:@露西说 嗯,后面有爱的语言测评题,再有了男朋友先让他来做题,避免悲剧再发生。
    778cce2783ca:@两蓑烟雨 对呀
  • 3b18d23d256d:希望可以提高爱的能力
    778cce2783ca:@3b18d23d256d 会的
  • a05832db24ea:输了?爱情是一场赌博还是游戏?
    778cce2783ca:@屎壳郎123 输了,是说你精疲力竭,对方也没有领会到你的爱。赢了,是说双方都很幸福甜蜜。
  • ad7914e3d6a8:不错的样子
    778cce2783ca:@ad7914e3d6a8 :blush:
  • 排骨队:完美
    778cce2783ca:@明天你好啊 :pray:
  • Witto:大道理人人都懂,小情绪难以自控,难道这是扼杀爱情的一种方式?
    778cce2783ca:@温如画 看见自己。
  • 3dd405ef50fc:希望我能尽快读完这几本书!
    778cce2783ca:@牧羊姑娘 恩!
  • 8e8b5715d34b:我也刚分手,他说我不主动喊他名字不主动说想他,不知道他需要什么,可后来我了解了我有慢慢努力去改变,他却说失去才懂珍惜,为什么他不愿给我机会???
    8e8b5715d34b:@zonfze 可是他知道我是很爱他的啊,只是我性格有点内向,不善言辞,爱我的时候说不需要我改变,会很累,不那么爱我了就变了一个样,我不断迎合他的要求,很努力地做出改变。
    zonfze:@回眸花落叶 在现实生活中有这么一类人,他们认为有些事应该是自然而然的,他认为你作为他的女朋友,你应该主动地需要他,牵挂他。而且他认为这些都是理所当然的。当他发现你并没有如他所期望的那样做时,他也许已经暗示明示地给过你很多机会,但是你依然没有变成他希望的那样,最后他就会得出结论你不爱他的结论,所以当他跟你坦白的时候也就是说明他对你已经死心了。这种性格的人一旦跟你坦白,你就不可能再有翻盘的机会了。
    778cce2783ca:@回眸花落叶 也许他已经伤心了,不敢再相信吧
  • 林淼淼:感谢
    778cce2783ca:@林淼淼 客气
  • 53b4dfc4f71a:感谢推荐!在爱情中迷茫的我,表示很需要,果断收藏去看。
    778cce2783ca:@茟诺 不谢
  • 49e1d8810b07:刚分手 看看用来疗伤
    778cce2783ca:@殉道者 恩
  • 暖小晨:收走,挑个时间看。
    暖小晨: @露西说 笑啥
    778cce2783ca:@暖小晨 :smile:
  • e7eae7c65f33:听说过 李朝旭 吗???哈哈哈哈哈哈哈哈
    e7eae7c65f33:@以日以年 好像专研爱情心理学
    e7eae7c65f33:@以日以年 听说这个人很厉害呢
    778cce2783ca:@以日以年 你老师?
  • 4054b675f823:喜欢你的三句话总结,有自己的想法也给我们选择的关键词!
    778cce2783ca:@陌熹微至 :blush:
    4054b675f823: @露西说。不客气,加油!
    778cce2783ca:@陌熹微至 谢谢你的喜欢
  • 陈素锦:作者是学这方面的吗?
    778cce2783ca:@陈素锦 是呀,心理咨询师
    陈素锦:@露西说 心理学吗?是工作了吗?
    778cce2783ca:@陈素锦 是呀
  • 吉娜的书房:有兴趣,回头要看看
    778cce2783ca:@Gina慧 好哒
  • 4f9b8a09dc9f:爱情本该如此
    778cce2783ca:@Envision 恩
  • 80db8915d9d3:👏
    778cce2783ca:@莹莹Yangyy :blush:
  • 8f4d98c5e472:赞
    778cce2783ca:@8f4d98c5e472 :v:
  • e0f75b93b89e:想看看
    778cce2783ca:@彭珊 好呀
  • 8bfd33b5d30e:恩
    778cce2783ca:@啡monster :smile:
  • e2030bd1a642:喜欢
    778cce2783ca:@逍遥小李 :blush:
  • a4b52ecd1e29:在读《男人来自火星,女人来自金星》
    778cce2783ca:@谢谢蟹蟹静静 棒
  • 71a58984ffff:在挫折中前行,感谢推荐
    778cce2783ca:@yueyue0103 不客气呀
  • 六月烟:为什么还用这种文风的题目,该换换啦
    778cce2783ca:@六月眼 谢谢指教呀。好的,会注意
    六月烟:@露西说 我是觉得,标题党现在有时候反而会试一片好的推荐文章被误会,有些读者看到类似于,xxx你就xxx啦,这类的会引起反感,我觉得文章这么好题目朴实一点就很好啊,比如,让爱情经典理论帮你获得更愉快的关系,或者,懂点爱情经典理论对你们的相处可能更好,这样的吧,陋见,说的不对请见谅
    778cce2783ca:@六月眼 请赐教
  • 予我安好:有时间真的应该看一看!
    爱,是最好的诠释!!
    778cce2783ca:@予我安好 好哒
  • feng0:看到这个标题,我就只想说,换个吧,会降低文章水平的
    778cce2783ca:@feng0 怎么呢
  • c171baec726e:感觉非常不错,找个机会认真读一下
    778cce2783ca:@跃_迁 好呀
  • 8cac980a1d2c:爱的艺术,即使不谈恋爱,对于情感的解剖也是给力。读英文版更带劲
    6bd57ea2cf12:@露西说 :blush:
    778cce2783ca:@遥亦 棒棒哒
  • 6bd57ea2cf12:认同作者的观点,看比不看号,不过与其看这七本书,不如结婚之前多谈几次恋爱实在~
    778cce2783ca:@以日以年 有缘分就好
    e7eae7c65f33:@SweetyWeekend 不知道你对闪婚什么看法呢
    778cce2783ca:@SweetyWeekend 实战加理论。
  • 牡丹_:爱的艺术,这里推荐的这个译本,个人觉得不是很好,学校图书馆有别的译本,觉得通顺合理了很多。可能的话,还是建议大家看原著吧
    牡丹_:@露西说 :relaxed:
    778cce2783ca:@牡丹_ 谢谢分享 :blush:
  • 360财务成长学院:看过其中两本。爱的五种语言不错!
    778cce2783ca:@360财务成长学院 是呀
  • f2aa70597afe:对爱情仍然迷茫的同学们来说,还是值得去看一看的
    778cce2783ca:@我湖威武壮大 恩
  • 人鬼大家好:在爱情里你只读这七本书就完了,题目应该这样起,看的人才会多
    人鬼大家好:@露西说 是啊,年轻人你说的对
    778cce2783ca:@人鬼大家好 谁说会完了,完了谁还读
  • b469e3dd2339:没细看呢,先收藏了,慢慢品位
    778cce2783ca:@莫默凡 好哒
  • 5ab707fe4be1:不知道您是否真的有看过里面的书。我看过其中一本《亲密关系》,感觉说的有理有据。然而这本书中也有提到您说的另外一本《男人来自火星女人来自金星》评价并不友好。就个人而言也不喜欢这本书,当然这是个人偏好而已,推荐书我觉得还是要慎重。
    778cce2783ca:@三夏anna 对有些人来说,那本书很好
  • 76451a6c2186:为什么要用这样的题目,我相信很多一本没看过而又幸福的人大有人在
    778cce2783ca:@ss洛汐 大部分人都为情所困,幸福者懂得学习提升情商
  • 502a3ee05ee9:很有用,适合刚分手的我看,一直以来的恋爱也许都是错的
    778cce2783ca:@南小沫 恩,看了来讨论讨论感受
  • d8c7c8e1b876:有用
    778cce2783ca:@爱书女神 谢谢
  • a52932e21553:😌可以读读,万一明天就恋爱了咧,哈哈哈哈哈
    778cce2783ca:@咚咚锵吖 哈哈,是滴是滴,说不定呢
  • 斯蒂芬林奇:有人说,这世间许多东西都必须通过努力得来,而唯独爱情不是,两情相悦是个水到渠成的过程,何须大费周章,揣摩心思。
  • 斯蒂芬林奇:私以为,好的爱情,对的人,绝非读什么书就可以做到。一见钟情也罢,日久生情亦然,也绝非你深谙沟通技巧,懂得抓住人心,这样和交易没什么本质区别,幸福何来
    斯蒂芬林奇: @加菲猫猫007 很多问题恋爱中没有解决,婚姻生活是很难的,你要相信总有那么一款人适合你。
    f05dab40985d:@我可不可以不勇敢55 赞同,不过爱情婚姻总会遇到问题,如果我们掌握了某些沟通技巧或者对方的心理,那解决问题就会简单很多,也不用绕弯路
  • 307fdf8f0a0b:好
    778cce2783ca:@素素Sophy :blush:
  • 江山笑烟雨遥:会花点时间好好读
    778cce2783ca:@在晴朗的天空下散步 好哒
  • 微笑达达:先收藏了
    778cce2783ca:@微笑达达 好
  • fbxorrl:很喜欢你的推荐,谢谢
    778cce2783ca:@fbxorrl 不客气 :smile:
  • 愤怒的灬鸟:读过爱的艺术和爱的五种语言。很好的书,爱是一种可以学习的能力
    778cce2783ca:@愤怒的灬鸟 所言即是
  • 木瓦诺:不一定是爱情之间,多看点书多了解每个个体的差异,我们可能更容易接近彼此
    778cce2783ca:@木瓦诺 是哒,适用于所有关系
  • 95c2d4025477:我已领悟了她的灵魂,于是觉得她的脸庞生动无比。
    95c2d4025477: @露西说 嗯
    778cce2783ca:@猜情寻 喜欢这句话?
  • M_Lee:很精髓
    778cce2783ca:@晨曦之熙 谢谢啦 :blush:
  • 施狗狗:喜欢书
    778cce2783ca:@施狗狗 :clap:
  • f5a08ff63535:有用
    778cce2783ca:@喂喂喂喂魏 恩,有用就好
  • 123lili:正迷茫
    123lili: @露西说 开心开心开心😁
    778cce2783ca:@ALICE自己的孤独 恩,好开心可以有缘让你看到这书单
  • 30f2612a4011:感谢推荐
    778cce2783ca:@付为民 不客气哈。
  • 落幕潇潇:我们需要懂得爱是什么
    落幕潇潇:@安之若素之随遇而安 嗯,感情有时候很脆弱。
    778cce2783ca:@安之若素之随遇而安 是呀,尤其是在感情中
  • 心字沉香:有时间可以看看
    778cce2783ca:@心字沉香 恩,有什么心得咱们还可以互相讨论
  • 8cbfe81dc290:哈哈,果断收藏
    778cce2783ca:@小哥儿 哈哈,谢谢喜欢
  • 迷离的调调:准备去看
    778cce2783ca:@迷离的调调 恩
  • 大象乌龟:书单 留着
    778cce2783ca:@大象乌龟 好哒
  • 班杰瑞:希望有所收获
    778cce2783ca:@班杰瑞 恩,可以选本自己喜欢的先看 :smile:
  • 班杰瑞:准备找来看看:yum:
    778cce2783ca:@班杰瑞 恩,更喜欢哪一本呀?
  • 端木婉清:感谢推荐
    778cce2783ca:@一九女 不客气。:smile:
  • 1e1d36733d9a:学习了!好好学习这些书做爱情的主人!:yum:
    778cce2783ca:@大白象昵称被占用 哈哈,那就来跟我们一起玩。。。
  • 778cce2783ca:想读这些书吗?关注公众号【心理读书会】或者加创始人lucy微信号:lucy_yao2011,即可以免费参加在线读书会。下周开始我们读《为何家会伤人》和《怎么说孩子才会听,如何听孩子才肯说》。

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