文|冰千里
01
雪女士是因为婚外情找到我的，下面是她的故事：
我和他在一起2年多，这2年是我人生中最漫长的时光，每天小心翼翼，生怕老公孩子知道，可我又离不开他，有几次都彻底删除了，后来不知咋的又联系上了。
和他在一起很享受，整个人都不一样，仿佛回到了少女年代，几天不见就会想他，见了又怕会分开，就像热恋中的情侣，可我知道我们不可能的，彼此都有家庭，谁也不能离婚，我很纠结，不知道接下来会发生什么。
想来也是，其实我只是喜欢那种被呵护的感觉，好像和他无关，他很普通，甚至能力和外表都不如我老公，我想是因为他会包容我，在他面前我像个孩子，啥也不用考虑。
我老公除了上班和我几乎没交流，而他会很用心听我讲话，也很理解我、帮助我，给我很多支持，从小到大只有他在乎我，可毕竟我是已婚的人啊，唉，只怪我们遇见的时间点不对。
02
古先生是因为酒瘾找到的我，下面是他的故事：
我今年四十一岁，半年前离婚，孩子不愿跟着我，到现在我都没见过她娘俩。
年轻时我辞职做起了生意，一开始还不错，也是那时候认识的我前妻，后来因为一次投资失误，全赔了进去，又做了几个项目可总是赔钱，他们说我胆子太小，该出手的时候总是犹豫，错过了好机会。总考虑太多，我也知道，这一点可能随我爸。
我妈很强势，总打击我爸，有时真动手，我爸活的很窝囊，什么都做不好，我妈很想让我勇敢点、自信点，我一直在努力，其实本来工作我不想辞，也是知道自己不是做生意的料，但总想证明给自己看，所以才接连失败。
从那时候不知怎么我爱上了喝酒，一开始也没喝那么多，可是每当心情不好时候也没有人说说话，就自己喝闷酒，喝完心情就会好一点，我前妻和我妈性格有点像，总打击我，于是越喝越多，后来早上起床就开始喝，我觉得只有喝酒的时候才像个男人，也做了很多荒唐事。
有次喝酒吵架，我动手打了她，从那以后我控制不住自己，喝了酒就发脾气，什么都不怕，和我平常的胆小很不一样，常动手打她，慢慢的，她也不再还手了，儿子也很怕我，一喝酒他就去奶奶家，不愿回家。
清醒后就恨我自己，用烟头烧自己，可过后还那样，也戒过，不管用，受不了那种感觉。
只有喝酒才觉得自己像个人，这不，最后还是离了，我知道这都是我造成的，后悔啊，可世上也没后悔药，最上我受不了的，是现在比原来喝的更多了。
03
小言找我时候气色很不好，腿上还缠着绷带，拄着单拐，陪他来的是他一个朋友，半个月前骨折了，什么也干不了，满脑子都是工作的事，想的自己头疼，认为自己出了什么问题，经朋友介绍找到了我，下面是他的故事：
我今年正好30岁，没结婚，也不想结婚，太麻烦，我只想把工作做好，在单位我是销售副总，做了7个年头，全国各地跑客户，签合同，我的成绩有目共睹，我休息这半个月，天天电话不断。
我喜欢工作，取得今天成绩是我努力的结果，我喜欢加班，不喜欢休假，每年休假我都会让自己充电，把营销方面的课都排的很满，我三年没回老家了。
因为我工作忙，也不愿意回家听他们唠叨，他们给我介绍了不少女朋友，我一个都没见，我可不想像他们那样，天天争吵，烦死了，我现在一说到他们吵架就头疼，也不愿意见到他们，更不愿结婚。
这样多好啊，说实话，我确实很热爱我的职业，特别有干劲儿，闲了就生病，这次出了点小意外被车撞了，躺在床上干着急，区域主管们给我发的报表显示，销量下滑了，真想马上好，赶紧去工作，公司离不开我啊。
04
虽然以上我用平淡的语调替他们描述出来，但雪女士的泣不成声、古先生满身的酒味、小言不停的手机铃声，都历历在目，尽管时间都已过去了好久。
他们怎么了？他们为什么会这样？
答案是：
他们内心深处都有份情感无处安放，于是把它放在了另外一个“客体”上，如此，就充实了，我称其为“虚假的心安”。
“客体”是相对于“自体”而言的，自体最简单理解就是你自己，包括生理的你和心理的你，“客体”就是你之外的一个“他”，这个“他”可以是个人，也可以是个没有生命的它。
对雪女士而言就是“情人”、对古先生来说就是“酒”、对小言来说就是“工作”。
精神分析客体关系里有个基本的假设：
一个人之所以生而为人，是需要被“客体”来照见的，这个照见你的客体就是你的镜子。
你怎么才能知道你就是你呢，从生理上你需要一面镜子，“哦，原来这家伙就是我啊”，心理上也是同样，这面镜子最早往往是妈妈。
一个婴儿之所以知道自己存在，是因为在妈妈脸上看见了自己，妈妈是开心的、满意的、充满爱的，婴儿接收到就是值得被爱的、温暖的、幸福的。
相反妈妈是抑郁的、焦虑的、指望不上的，婴儿被照见的就是无助的、恐惧的、不值得被爱的，这就是心灵上的镜子。
按照弗洛伊德理论人在6岁之前“人格底子”就已经形成，养育者的各种互动方式都会被孩子内化，形成人格一部分，这里需要排除先天性的气质和孩子自身本能的整合能力。
当孩子没得到足够的照见，或不恰当的照见，就会形成内心的一部分情感缺失，这部份情感一直随着孩子长大成人。
如果在后期发展中比较顺利，遇到的人会给你不一样的风格，一般都没什么问题，但如果再次遭遇严重挫折，则会激发早年那部分未被满足的情感体验，形成一个“真空状态”。
未被满足的部分需要被满足和看见，来补偿曾经的缺失。
雪女士从小的被忽视、古先生父亲的懦弱、小言父母的争斗，分别内化了很多体验，当然，具体心理咨询会很复杂，这里你可以简单理解为：
雪女士渴望被爱、古先生渴望成功、小言渴望亲密的关系。
若不可得，空缺会本能寻求其他途径，雪女士选择了婚外情、古先生选择了酒精、小言变成了工作狂。
05
无论多么精辟的语言和文字都描述不出内心世界，以上我这种公式般的推理，只在向你传达一种思想：
未竟之事终究会寻求出口，无论路途多么艰难，内心多么痛苦。
三个故事里的主人公，用不同方式来“替代满足”了，却也付出了代价：
雪女士付出的代价是现实的不可得和心理的内疚，古先生的代价是妻离子散和心理上的自我惩罚，小言的形式似乎最容易被社会接受，毕竟拼命工作是升华，还可为公司和社会创造价值，但却损伤了健康和爱情。
当一个人没法寻觅真实“客体”来弥补，就会用启用幻想来满足。
古先生潜意识就采用了这种方式，酒精麻醉了意识，遁入虚幻的强大，动手打老婆孩子，就像在说：“我才不像父亲那样窝囊呢，我是很有力量的”。
小言则是另一种“成瘾”，和古先生的酒瘾本质上是一样的。
不同的是工作成瘾更具有迷惑性，因为披着“上进心”的外衣，之所以停下来难受，是因为内在空虚，没在亲密中被滋养过的人，会用忙碌把虚空填满。
世俗中，很多人选择不结婚，将全部精力投入到一件没有生命的工作，往往会很成功，这部分男士居多。
女人大多选择有生命的客体，一个可以给她爱的男人。
亲密关系里的伴侣，经常会有这样的情感缺失，自己都并不知道，因为他们之间隔着很多“事”，用这些事在维系着关系。
这些事有很多，常见的是工作、孩子、性，他们什么都谈，唯独不能谈彼此。
夫妻谈的最多的是孩子，无论是学习啊生活啊考试啊，其次是单位的事，也会是父母家的事，总之，就是在谈论“另一件事”，就是不会说你和他。
因此，当孩子离开了家、自己退了休、父母过世，两口人才算在一起，中间所有的阻挡都消失后，才发现，原来你在这里呀。
这也是雪女士婚外情的一个方面，爱人之间从来不谈爱，那么爱的空缺只能和另外的人去谈。
而另外两个主人公的爱人则是工作和酒精。
它们都是生命里的第三者，它们都是替代的满足，与世俗观念的冲突也会让他们内疚、痛苦。
记住，所有的情感都需要被看见、被包容、被欣赏、被爱，如果没有，要嘛替代、要嘛压抑。
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