文 | 来源 叶千金
---------------360度无死角式的婚姻情感咨询流程
我对他的好低到了尘埃，但是他还是对我非常冷淡，我担心这样下去，即便没有小三的介入，我们的婚姻也维持不下去了。
对爱人的体贴入微却好心当成了驴肝肺，你总注意对方对你的态度，完全忽视了自己，悲哀就由此生根了。今天我们分享的案例要告诉大家的是，摇尾乞怜得到的不是爱情，是施舍。
小李跟她丈夫结婚已经五年了，育有一子。因为小李做全职主妇，生活的花销完全依赖丈夫，因此在两人生活中小李对丈夫毕恭毕敬。
以下是咨询实录：
小李：我一结婚就做家庭主妇了，我丈夫也是这么要求我的。他工作很忙平时也不怎么回来，但只要是回家我就会变着花样的做他喜欢的饭菜，穿他喜欢的衣服，对他跟对我儿子一样的细心。可是我越是细心，他越不把我放在心上，我尽可能地跟他聊天，他总是爱答不理，我说得多了，他还会生气。
咨询师：能看得出你对你老公非常的体贴细心，你也在尽力地和他建立关系，但他的反应差强人意，这样的关系看起来不对等，你是有些委屈，对吗？你们是怎么在一起的，能和我说说吗？
小李：老师，你说地对！是的！我感觉到很委屈，我感觉怎么努力都不对。
我们结婚的时候我丈夫就已经在公司的管理层了，我那个时候只是个小职员，我确实喜欢他，总是不自觉的看他，他发现了我，知道了我的心思，然后就交往了。
咨询师：是有种灰姑娘遇到了王子的感觉吗？看起来是件值得让人开心的事情，是因为这样的关系让你婚后这么被动？还是有其他原因导致你婚后对你丈夫的唯命是从呢？
小李陷入长时间的沉默，感觉她欲言又止，有些话支支吾吾的不想说出口。
咨询师：你既然选择相信我们，希望你能如实相告，一段婚姻出现了问题，我们要知道问题所在，才能对症治疗。
小李：我们没结婚的时候发生了关系，然后就有了我儿子，当时他并没有做好结婚的准备。
咨询师：你丈夫对你提到的这件事一直耿耿于怀吗？
小李：是的。
咨询师：你婚后尝试沟通过这件事吗？
小李：没有。我觉得在他心里一直没有把我当成结婚对象，只是这个孩子成了筹码，他觉得我是倒贴的吧。
咨询师：你丈夫亲口跟你表达过这个意思吗？
小李：没有，我自己认为的。
咨询师：除了对你态度冷淡，你丈夫有什么出格的地方吗？
小李：他没有小三，他太忙了，而且他很在意我儿子，每次回家他都会抽出时间陪儿子，几乎儿子说什么，都是有求必应的。
咨询师：你对你儿子的要求也是有求必应吗？如果孩子做错了事情，你会指出来进行职责吗？
小李：基本不会，我如果指责儿子，我担心丈夫会对我有意见。
咨询师：你丈夫表示过不希望你职责孩子吗？
小李：没有，我丈夫对儿子很好，儿子是我跟我丈夫唯一能交流的话题了。如果儿子也对我疏远了，我们之间就没有希望了。
咨询师：有没有考虑过自己出去工作呢？
小李：在家待惯了，不知道还能做些什么，我专业早就荒废了，几乎是毕业就结婚了，不会有适合我的工作的。
通过深入地沟通和了解，我们总结出小李婚姻问题的症结所在。小李在婚姻之初就设定了自己是“高攀”了丈夫，对丈夫的崇拜让她觉得自己只有通过讨好才能赢得丈夫的爱。
小李完全没有意识到她越是一味示好，越是不能赢得丈夫的尊重。爱的前提是尊重，没有尊重的婚姻关系，就像小李自己所言，即便没有第三者的介入，婚姻也会遇到危机。
我们在帮小李分析的同时跟她指出了以下几点
一，婚姻中出现问题首先要找的是自己的问题，但找问题不是一味地屈从伴侣，要想人爱我，首先要自爱。通过一味示好来维系婚姻，只能是一时的。
二，在小李的婚姻中，对婚姻抱有怀疑态度的是小李，而不是她丈夫。小李所说的婚前怀孕，因为怕丈夫而不敢正确教育孩子，都是小李对自己不自信的表现。婚姻的双方不管金钱多少、地位高低，在人格上都是平等的，没有谁比谁更高贵，更没有谁要伺候谁一辈子。
三，小李的不自信加之长久的家庭主妇生活，让小李不敢迈入社会。金钱上的不独立，让小李的人格也变得不独立。强烈的依附心态导致小李对自己能力产生了怀疑，同时产生了惰性心理。
为此，我们也制订了针对小李问题的解决方法：
首先，我们要求小李要摆正心态，结婚后夫妻关系是建立在平等基础之上的。
第一步为了减少小李的焦虑感，主要让小李在今后的生活中减少对丈夫的关注。在沟通中小李提到她每天都会给丈夫打电话发微信，但丈夫回应少之又少，为了给彼此一些空间，我们要求小李减少主动找丈夫的次数。
第二步为了增加小李在丈夫眼中的存在感，我们要求小李不要刻意讨好丈夫，比如饭菜只要可口就好，服饰选择自己喜欢的而不是一味考虑丈夫，在说法方式上不用特意寻找跟丈夫贴近的话题，只要正常沟通。
其次，我们要求小李建立自信感，逐渐拜托依赖感。
第一步，我们通过分析小李平时的喜好和兴趣爱好，为她推荐了一些可以兼顾孩子的工作，最终她选择了在孩子的幼儿园做助教，她做的辅食得到了孩子们的喜爱和家长的认可，自信度明显提升。
第二步，我们要求小李在教育孩子的问题上要做母亲而不是保姆。遇到孩子调皮任性的做法，应该及时制止，不要怕惹到孩子。
通过两个月的改变，小李的自信度明显提升，待人接物的能力也有明显改观。她发现自己还能拒绝一些丈夫的不合理要求，并不担心丈夫生气，可以说，小李的精神独立产生了。
小李的丈夫也发现了妻子的改变，也许是发现，这个婚姻不是凑合，另一半也是有主见的，可以回家听对方“出谋划策”，她的丈夫开始主动跟小李交流，询问小李工作的情况和工作感受，可以说，她丈夫对家庭的归属感建立起来了。
小李很感谢我们带给她的转变，她觉得自己心态在慢慢地改变，丈夫回家的次数开始增多，最近一周，她的丈夫也主动联系了小李两次。
咨询案例总结：
我们遇到过很多像小李一样的女性，她们对家庭尽心尽力，对丈夫和孩子极尽讨好。但是事实上结果却总是不尽如人意，在长期的卑微中，她们没有了自我，甚至有些人没有了自尊，只为了挽留那个并没有把你放在心上的爱人。越想抓得紧反而流失的越多。手捧细沙，轻轻地一捧可以得到一大把；用力攥紧，得到的却只有少得可怜的手心里的一点。
婚姻中收获长久的爱，从来不是靠摇尾乞怜！
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