人生是一个永无止境学习的过程，人的一生需要不断地做出内在和外在的调整
一个人自成长和衰老的过程中，身体和感悟也会随年岁发生变化。人们只意识到一个人孩提到青春期自我塑造的重要性，却没有人意识到成年后和老年的自我调整的重要性。
常听大人们说成年人的生活实在太难，每个人都渴望得到认同并获得成功，但成功却是那么的困难。总觉得做人好累，这种累并不是指身体上的累，而是心灵上的累。
人心一旦累，这种累或是被他人所累，或被自己所累。生活中总会遇到很多难题和烦恼，而人们往往深陷其中而不知觉，感觉背负身上的东西太沉重，所以一直觉得很疲惫。
无论处于人生的哪个阶段，只要我们有充分的时间可利用，就能体验不一样的生活。当一个人停止学习，也意味着TA停止有活力和有意义的生存方式。只关注眼前的日常琐事，沉浸于个人的问题中，对别人和周遭的世界漠不关心。眼界和生活圈子从此越来越狭窄，也导致这个人容易对生活丧失兴趣。
人，一生中最大的敌人不是别人而是自己，任何时候都需要战胜与身俱来的缺点并克服它们。成人后的生活最怕就是失去勇气。
无论做人还是做事，总要面对不可胜数的艰难和阻扰。当人们因外界或者他人的困扰阻挡不能前进时，就会感觉这个世界变得很沉重，超出自己内心所能承受的范围。
面对困境时，大脑所想象的远比真实面对时残酷多了。很多人面对困境时，从来没有往内看，习惯性地埋怨身边一切不如意的事物和环境。面对不熟悉的事情时，内心很担忧，总担心自己做不到完成不了。
担忧的人
担心被拒绝，畏惧失败，这些恐惧都会让人一直退缩，不敢伸手接触眼前更多宝贵的机会。懦弱占据人的心灵，顾虑模糊了眼前的视线。所以很多时候人们会感觉前路茫茫，不知下一个出口将在何方？
他们也没有意识到将来的一切其实都是从现在这一刻作为起点。埋藏于心理的想法不应该只是内心的一个想法，最重要的是行动起来。不管过去多么的黯淡，也不管眼前的希望多么的渺茫，大胆往前走吧！
成年和老年人为了不停止自我调整，他们可以选择从身边的小事情中感悟、从习得的每个知识面中学习，从拥有的每个阶段经历中学习、从遇见的每一个人身上学习。
无论是学习到的东西多么的零碎，无论目前所学到的知识面与最终目标的距离有多遥远，你所学到的任何知识面都不会浪费，万事万物都是千篇一律。
当一个人长期观察生活的点滴，TA就会拥有一定的洞察力和理解能力。如果TA能根据新的知识面调整自己的认知结构，TA就能活到老，学到老，并终身成长乐在其中。
有时候，禁锢我们的不是环境设下的笼罩，也不是他人施加的压力，而是自己将自己囚禁。
互相尊重是所有人际关系的基础，尊重在家庭中显得尤其重要，朋友间相处、与同事共谋事也同等重要。当一个人越早学会与人相处的技巧，他就越早能改善自己的生活氛围，使起各种事情来会更顺利。
很多家庭中，上一代人是没办法从过去的失误中总结经验分享给年轻一代。他们所学到的那些东西，或许本来也是一种错误，只是很多人并没有意识到，也没有人敢反抗。他们从过去的经验中学到的东西也并没有他们想象中那么多。
在一些顽固的老前辈眼里，世界上所有的事情只有黑白两种，中间是没有灰色地带。对事情的判断有绝对的错与对，他们并不会深入去了解另一个人做这件事的缘故，只凭自己过去固有的经验去判断。无法接受自知之外的其他规矩，和其他种族所依据的习俗，更不用说去了解社会的背景和目前的条件。
总以为自己比年轻一代多吃几年米饭，在社会上有更丰富的经历。他们按照过去旧方式看待和处理问题，以为世界就如眼前所见和所想的那副模样。
顽固的老人
以为社会上所有人都喜欢拍马屁，占便宜，耍小聪明的人，只要学会那一套技术就可以混好日子。总打听身边的年轻人工资有多少，尤其是一个在工作岗位上待久的人。
如果工资没有上升，就会怂恿别人辞职，总强调老板不给加工资何必浪费时间。不停地在那边唠叨，可是他从来不会为这位年轻人着想，如果辞掉这份工作之后，他还能做什么？
几年后年轻人终于辞职了，很久都没有找到合适的工作岗位，这时候“过来人”又说打工有什么出息，还不如创业。可对年轻人来说，没资金、没项目、没资源、没客源，更没有这个想法，只是这位“过来人”一厢情愿的想法。
世界上总有一种人说话从来都不负责任。就像目前很多键盘客那样，在网络世界的另一端对一些被媒体指错苗头的人。当真相大白的时候，谁又会惦记着当初这个被键盘客在留言区拼命辱骂的语言？也只有那个人默默承受如此沉重的羞辱，甚至也会威胁到现实生活。
总是以「XXX以过来人的经验教醒目你」然后又噼里啪啦道出那套小聪明小人物的做事方式，像这样的人无处不在，总是以为自己那一套方式就是世界的真理，以为所有人都是在他所处的层次里打交道。
如果一个人没有主见，很容易受这种人影响，从而导致自己的人生道路越走越狭窄。因此我们需要时刻记住，生活是自己的，不是其他人的，任何时候都需要有自己的独立思考能力，要懂得为自己决定任何重要的事情，而不是一味地听从别人的意见。
想过什么样的生活，都是由自己决定。有时候这些人会在你的身边说一些不敬的语音，让你很烦躁不安，而且这些语音也会因此扰乱你的心情，一个人的心一乱，那么TA的所有计划、对事情的判断和解读能力也会跟着乱。
退休老人
决定一个人是否退休的不是年龄，而是TA的经济水平
国家规定老人的退休年龄是60岁，也有很多专家建议把退休年龄往后延伸。很多年轻人对此感到愤愤不平，意味着需要多交几年的退休养老金和所需工作的时间越来越长，很多年轻人都对此政策表示不认同。
最近，我听闻一位到达法定退休年龄的阿姨被银行辞退，从此她少了一份收入。法定年纪的退休并没有给她的生活带来愉悦，相反给她带来更多的惆帐。对于她来说这并不是真正意义的退休，而是失业。
因为手头上并没有宽裕的金钱可以维持目前的生活水平。强制退休除了造成人力和经验的浪费，而且在同等的条件下，社会也会因此失去了很多人才。目前的医学科技不断地延长人们的寿命，因此有必要给老年人一个施展才能和继续养家糊口的机会。
否则，这会加重了更多家庭的年轻人和中年人的负担。而且那些老年人习惯了一种生活方式，突然间停下来，年轻时也没有多培养一些兴趣爱好，只是一味为谋生而活，退休之后日子将会变得枯燥乏味，日子无以自遣。
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