今日实修时间轴和奇迹：
1.早起打球锻炼身体，四个人凑齐了，打双打，太过瘾啦！感恩球友们的配合。谢谢！谢谢！谢谢！
2.早饭熬了小米地瓜粥，又煮了地瓜，既清淡又营养。
3.为儿子买了书
4.为自己买了粉笔
5.为自己在萨么办了张优惠卡
6.感恩双十一让我买书享受半价，粉笔超额优惠，优惠卡半价优惠，哈哈，太值啦
7.中午蒸了鱼，拌了胡萝卜粉丝，喝的粥，吃的馒头，非常丰盛。
8.给孙林香送去3条鱼，一碗粥，一小盆凉菜，给她买了一个馒头，服务得可周到了。把她感动的不要不要的
9.侄女给我打电话，欢声笑语不断，特享受
10.听到弟弟和弟妹和好的喜讯，特开心
11.和弟妹愉快地聊天
12.完成共修群里的功课
13.看见群里家人的进步，心里特感动
14.发现自己共修后，早上不再盗汗了，真是奇迹，感恩祖先爱的守护。
15.感恩美人鱼对妈妈的关注，谢谢！谢谢！谢谢！
16.默读格物致知16遍
17.默读仁爱之歌16遍
18.默读我同意11遍
19.默读清理附体和负面意识11遍
20.补写昨晚功过格
21.出去散步，享受阳光的照耀
22.走路9000多步，完成各种走路任务
23.支付宝公益捐步，又为公益做贡献啦
24.洗头洗脚，好舒服
25.感恩王医生给我打电话约明天种植牙的时间
26.感恩官老师的回复
27.感恩宛如大爱
28.和姜钰妈妈愉快地聊天
29.删了一位不同频的微友
3 0.听自在人生的课《心即理也》3遍
31.给弟弟发天心老师的音频，还有我同意的文字，还给他指出了问题所在
32.爱人今天一天没给我发信息，我给他发了个微信，他才回的，换做以前，我肯定又要说他一通，今天我放下小我，站在他的角度去考虑，他昨天下午一点上班上到今天早上7点，一定很累，所以不愿意说话。我欣然接受爱人这样，以后也接纳允许，不是赌气的那样做，而是带着爱去允许他，接纳他。
33.看了一篇极简主义的文章，受益良多，决定以后买东西就买质量好一点的，能用得久一点，做到物尽其用，家里的纸箱子也可以当书柜，灵活运用，变废为宝。
34.感恩今天天气好晴朗温暖
35.在超市里帮一位老人撕袋子
36.不要超市的袋子，环保
37.感恩今日来到我的所有人事物，让我的心越来越广阔，越来越谦卑，越来越有爱。谢谢！谢谢！谢谢！
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