人的精力是有限的。如果美好的事情有很多,那么我们是不能全都享受的,精力不够。如果要想有所学习,有所产出,就要把大多的精力放在要做的事情上。
在书房里写作,被老爸拍了一下肩膀:我不用电脑了,你用吧。 我立马就陷入了两难的困境。用电脑很明显的打字舒服,可是我...
人的精力是有限的。如果美好的事情有很多,那么我们是不能全都享受的,精力不够。如果要想有所学习,有所产出,就要把大多...
精力,是一个复合概念,它包括四个部分:体能、情绪、思维和意志。 精力管理就是我们通过主动调整自己,让自己的精力可控...
年过40,精力不济所以特别关注如何能够提高精力方面的内容。
最近一段时间总是觉得自己精力不够,做事情无法集中注意力,工作稍微久一点就很累,脾气也会暴躁。所以偶然接触到...
古典老师在超级个体中提到精力管理的四个维度:体能、情感、思维、意志。全情投入的精神状态=体能充沛+情感链接+思维清...
2018-12-26 平时大家都关注时间管理,重视如何巧妙安排时间。但最终效率效果,需要体力精力的合理配合。 如何...
最近遇到点风浪后,又喜欢频繁上简书。输出这事,有时候真的提笔不知写点什么好,现在大部分时间都扑在了英语...
我非常佩服那些可以不用午睡依然精力充沛的人。 对我而言,可能是多年午睡习惯了。现在不午睡,下午完全是梦游。即使高浓...
休息是为了让工作更有效。工作每天都是刚需,可是能意识到休息重要的人终究还是少数,夜宵档的生意总是那么好,熬夜看剧,...
本文标题:关于精力
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