现在大多数的我们，都不懂如何安排工作和生活。在时间被推上神坛的年代，几乎每个人都要跟房价、物价赛跑。每个人需要加班熬夜、奋笔疾书、拼尽全力……把全部的时间和精力都透支。但是，却发现工作生活依旧乱作一团。
我们好像是一台机器，忙着没有时间吃饭、忙着没有时间睡觉、忙着没有时间和父母打通电话、忙着没有时间去放松自己……
一天过完后发现，我今天好像也没有做什么事情，时间怎么就过得这么快？却又总是感觉还有好多事没有做。每天觉得时间不够用，永远有做不完的事情，循环往复，直至心力交瘁。
停下来一秒，问下自己，你是真得忙吗？
你只是不知道如何安排好自己的工作和生活，或者说你还不懂时间！
如何更好的利用你的时间呢？
一、要学会用长跨度视角去统筹安排时间。
不要着眼于一天或者一周，要学会用长跨度的视角去统筹你的时间。合理规划你的目标，在一个长时间维度里面去安排，这样心态也从容，时间也从容。
二、用好碎片时间
我们生活中肯定有大块的碎片时间，自己想想，有没有5分钟，10分钟，20分钟的闲暇？可以合理的利用好这些碎片时间。
三、管理影响你时间的人。
在生活中肯定有很多因素影响了你的时间，那么你可以梳理一下，究竟是什么影响了你的时间，如果是人，那就好好沟通一下，把他们对你的时间影响因素降到最低。
还有一个罪魁祸首那就是电子设备。随着科技的发展，电子设备已经在改变我们的很多生活习惯。对于这些电子设备我们也需要安排好时间，好好管理他们对于你的时间占比。
很多人总说：时间就像海绵，挤挤总是有的！
但是时间不是挤出来的，而是依靠我们对于时间的把控力驱实现的。
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