情绪力对女人的意义是什么？
其实情绪力对女人的意义就是感受力。
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我们女人天生就有相当敏锐的情绪觉察的能力，但也往往为此而苦，所以我们来学习情绪力就是希望我们能够觉察到它，而且能够随心所欲地去运用它，但是不为它所苦，这是最重要的。
日常练习
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希望你们能够试着在生命当中，让自己回到中心点上来。
你心情不好的时候，你情绪压抑的时候，你是怎么面对自己的负面情绪？怎么样去涵容他们？怎么样去纾解的呢？我也希望听到朋友们更多的表达和分享。
情绪力对女人的意义是什么？
其实情绪力对女人的意义就是感受力。
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我们女人天生就有相当敏锐的情绪觉察的能力，但也往往为此而苦，所以我们来学习情绪力就是希望我们能够觉察到它，而且能够随心所欲地去运用它，但是不为它所苦，这是最重要的。
日常练习
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希望你们能够试着在生命当中，让自己回到中心点上来。
你心情不好的时候，你情绪压抑的时候，你是怎么面对自己的负面情绪？怎么样去涵容他们？怎么样去纾解的呢？我也希望听到朋友们更多的表达和分享。
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日子在旅行人看来真不快，因为这一礼拜来，我不为寒冷所苦，不为车子所苦，不为饮食马虎所苦，可是想你太苦！ ——沈从文...
大家好，今天是心灵成长课第二课 【NO.2 德芬：怎样才能拥有更多觉知力？】 【更新时间】：今晚18：00 【音频...
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我们人生最大的苦患，是我们本是有血有肉有情感的人。如果我们能够不为情所困，不为心所苦，那么我们就不会再受到伤害。所...
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表达****意味着你自己是有资格的，把你自己的内在状态对自己、对外界、对其他的人做宣称和呈现。 image 练习步...
本文标题：心灵成长课（二十三）——怎样才能不为情绪所苦？
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/mmspiqtx.html
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