【】身体很伟大，每一个细胞、每一个组织的指令都非常精细，非常准确。依照规则设定，每时每刻不停的运行工作着。如体液、消化液、汗液的分泌量；体内各组织需要物质的搬运；各种细胞之间分工合作的有条不紊，各种顺序，精确的供给量等机制；病毒与身体免疫系统的平衡；遗传概率的个体与总量间的关系等。所以人不是自然选择的结果，而是高级智慧构建好的复杂设定，是一台生物量子计算机，内部有无数法则在运行
【】人生的目的就是让本来设定好程序的三维世界角色人，能够自我觉醒，意识成长起来找到自己的本源力量。而不是一个通过植入指令操作，一切都是条件反射的机器人
【】身上的细胞升级，自己则升级，自己疗愈了，世界也疗愈，自己进化了，世界也进化。自己好了，世界就好了
【】构建人生的黄金能量圈，通过有意识的选择，清理与过滤，让自己周围都是同样的振频，同样话题与爱好，都是对自己好的、爱自己的人，都是自己心动的事物，充满奇迹喜悦与好运，来到的都是贵人、善缘与美好，构建适合自己的生活模式和生活规律
【】处于爱中，进入顺流，宇宙会随自己一起工作，门会一扇一扇敞开，跟随就行。处于逆流时，会进入头脑思考，遇到一些阻碍，一些不舒服，感觉到小我的情绪、抱怨与该不该的选择问题，那就先不要去做。
习惯享受喜悦，朝向给自己带来好感觉的人事物，轻易不费力，不需要讨好任何人，算计与吃苦，只是感受来自宇宙的爱，回归宇宙的链接中做真实的自己，真实的表达。时刻觉知自己当前处于觉察感受还是头脑评判中。成为宇宙的通道，允许宇宙使用自己，允许爱在自己身上自然彰显
【】当人们逐渐意识到万事万物都是能量构成，则进入拼能量的时代
【】以为人生的快乐及爱主要来源于人际关系就大错特错了，宇宙将快乐与爱赐给世间万物，它们无处不在，就在每一个事物中，改变看待事物的方式，要能从所有的事物中体验快乐发现爱
【】对别人的过错、问题、谣言及八卦，不但嘴里不说，甚至耳朵都不应该听到。它们只会损害自己身心、助长浮风。听多了，会在清净的心田中，种下一颗不清净的种子
【】正向面对每一个来到的工作、需求与求助，不为任何人，只为自己工作，为众生服务，为了疗愈自己疗愈世界，如此则是在积累功德
【】西游记感悟，团队离开谁都不行，不能总请外援，不能打击贬损忽视自己的团队成员，要取到真经，团队要同甘共苦，承担责任，互相帮扶，关爱，指导后进，共同成长，共同分享成果与喜悦
【】永远为自己站台
【】如遇自己能量高的时候，要及时利用来创造自己要的美好（行动，祈祷等）
【】不要把能量用在强制去改变他人或外界的状况上，或者用在期待他人或外界做出改变，能量只用来找寻喜悦、快乐、兴奋与美好
【】多向前看，向上看。眼睛、嘴唇向上才是开心，能把快乐放大
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