【33→心灵】感恩第7—8日和认知记录

作者: Koala谦爸 | 来源:发表于2019-02-20 05:29 被阅读39次
    #2019感恩第7日#

    ☞谢谢我的大姑姑和大姑姨,这么多年来对我的爱护。从初中、高中、以至现在。每次回来都是各种美味佳肴,对于饮食的味蕾,从小到大都受家乡食物的恩泽。从糖醋排骨到孜然牛肉,从红枣炖鸡到清炒时蔬,家里做的每一道菜基本都是我的最爱。

    去年,我突然意识到一个问题,就是现在可能不能再像以前那样,胡吃海喝了,得注意饮食健康了,得注意营养均衡了,吃东西得尽量少盐、少油,最好无糖了。

    除了能够在姑姑身上体会到中国舌尖文化,回想这么多年,您带给我的更大一个影响就是作为大姑姑的那个“大”字,各种责任的当担,这可能是我这种独生娃骨子里所缺乏,需要不断历练的品格,谢谢大姑姑和大姑姨多年的身体力行,谢谢,感恩。

    最后,作为晚辈,希望你们能快乐长福,注意身体健康,也想稍微提醒一下我的哥哥和嫂嫂,同时也是提醒自己:两位小朋友手机使用时间太长了,需要科学管理哦。

    ☞谢谢我的姑妈和姑父,今年春节,在家有一件事情特别触动我。就是当时谦谦小朋友和姐姐在抢那个小椅子,谁都不刻意让步的事情。

    姐姐妈妈首先过去做姐姐的思想工作,安抚情绪,让姐姐自己接受“大朋友要让小朋友先选择椅子”,而自己先坐白色的凳子。但等两个人情绪稍微稳定后,又能够照顾到姐姐有一点点不开心的情绪,用两瓶旺仔牛奶,引导两个小朋友都坐同样的小板凳了,两个人都很开心,而且很公平,这种生活艺术应该是在家庭文化中,长期浸染形成的,是我值得学习的。

    对于姑妈家庭的饮食,我也是非常认可,低盐、低油、清淡、健康。希望姑妈同样保重身体,全家幸福长久,少操心,很多事情已经完全可以放心大胆的交给我们年轻人就行,谢谢姑妈。

    #2019感恩第8日#

    怀念已走的奶奶,在我11年的读书生涯中,基本很少回家,不知道发生过什么,但是现在记忆最深的就是每次过年时要走的时候,你那不舍的眼神,和你那句人老不中留。

    怀念已走的舅舅,在我儿时的记忆里,我还深深的留存着你开摩托车带我飙车的刺激,你一辈子很难,酒害了你一生,所以现在已经快4年了,不管任何情况,我都不再沾一滴酒。

    谢谢响姨当年高考后,上大学前的无私帮忙,听父辈们说你年轻的时候性格是直爽而火爆的,现在却有点无奈的,虽然很难,但还是希望你能看开看淡很多世间浮云。

    谢谢华姨多年来的支持,想想挺不容易的,我记得每次学校放假回来,我爸嘴上夸得最多的就是你,我昨天某一刹那想明白了,似乎能够理解我爸这么多年的东西了,我记忆里我爸很少夸人,真的少,但每次提起华姨,按照现在流行的说法是点大大的赞,能让我爸这种骨子里很倔,很服气的人,是特别的,有魅力的,希望华姨好好保重身体吧,你们这一辈健康和身体永远都是最重要的,现在鸡汤很多,但是健康为1这碗鸡汤,无论对你们长辈还是我们年轻人都是值得喝的。

    谢谢妹姐姐一家,虽然我这几年因为时间原因没有去给你和姐夫拜年和串门了,但并不代表心里不惦记。我一直记得,我小时候在新华书店看书的事情,你带我打小霸王的事情,过年最想去你家玩电脑的事情,还有很多,希望你继续美丽下去,姐夫继续帅气下去,熙哥继续努力下去。

    谢谢杏远姐姐,从小到大带来的亲情上的快乐,文文我个人觉得是一个未来会变得越来越好的孩子,就像我今年在你家里说的那句话,爱运动,能运动,会运动的孩子,能量和潜力是无限的,我很期待未来的文文的状态,而且我特别看好他,也请他加油。

    谢谢瑶宝,我们是沟通最多的,年龄最相仿的,也是粘度最强的。我不知道昨天我们沟通后,现在的我留给你什么样的感觉,对我来说其实不重要,我只是真实的把我想表达的东西和你表达出来而已。这3年,我在好为人师和甘为人师之间游离了许久,慢慢演化成后者。但毕竟我现在的职业是所谓的老师,老师我理解的一点,如果不懂得分享,可能离老师的底蕴离得有点远。分享是一件很美好的事情,越分享越拥有,这是我收获的一些东西,所以,再和你分享一些我的感悟,我们要想把所有的事情朝一个正向的方面去迭代和发展,首先第一步,就是去找到最为真实的自己,看懂自己,知道自己是什么样子的人,即使很烂,很差,也没关系,至少你知道没有扭曲的自己是什么样子的,下一步,去改变就行。希望你能过自己希望要的生活,或结婚或单身,我都接受和支持,祝安。

    #2019底层认知#

          日常中,很多出现的问题和冲突的根源在于,我们在用彼此的价值观要求对方变得怎样怎样,而没有去突破彼此观念的边界。

    面对问题和冲突,一开始彼此观念可能是两个完全不相交的闭环。

    有些人用好好说话,好好沟通方式。有些人用吵架方式,这些无所谓对错好坏,适合自己就行,但是最终我们需要懂底层认知,我们之所以要沟通,要吵架,目的不是为了沟通而沟通,不是为了吵架而吵架,而是让两个不相交的闭环有一定的交集,去找到共同认知的那个点。

    但现实是,当我们面对一些问题和冲突时,总是站在自己认知的世界里,不断的去否定对方,谁都觉得自己是对的,谁都不改变,不让步。

    很容易死结,那该怎么办?

    高潮过后的留白,努力过后的静默

    让子弹飞一会,同时让时间也静静的流淌一会,最后静待花开或花谢,可能会有惊喜。

    关于吃饭问题我不想再纠结了,也没有任何意义了,到此为止。

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