亲子时间管理践行D243

亲子时间管理践行D243

打卡日期：20181222  周六

打卡累计天数：19/30

#宣言:让优秀成为一种习惯#

🎯孩子第一个30天目标：

20181201-20181231  上课认真听讲不走神、每周至少5次英语闯关、每周三在校完成作业；

🎯妈妈第一个30天目标：

20181201-20181231  每天亲子阅读10分钟、每天瑜伽至少10分钟、每天吃至少3颗红枣。

❤️加油宝贝（橙橙+8岁女孩）践行打卡

1.🌛🌞早睡早起  ✅  8：30/22：30

2.🐸先吃青蛙：✅

3.🍅钟：0

4.🌟今日闪光点：

早晨要去橙橙姨妈家，在提示下准备好了按时出门；

礼让妹妹；

午休时不打扰大人；

下午到家积极准备舞蹈装备；

舞蹈课认真积极，主动要求报名演出；

独立睡觉。

今日共计星星奖励： 1⭐️

#父母教练检视#：

1.不发火  ✅ 

2.鼓励孩子：❎  没有认真去找机会

3.目标检视：

亲子阅读 ✅ 英文绘本

瑜伽 ❎ 生理期暂停

吃红枣:❎  全天在妹妹家

4.反思：晚上舞蹈课很晚了，吃完饭要抓紧时间做睡前准备，不能浪费时间，否则就会导致晚睡。