洗髓功——改善前列腺

前列腺是男性生.殖系统的附属腺。随着年龄的增长，人体的各个器官都处于萎缩的趋势，唯独前列腺却逐渐增大，前列腺增生又称前列腺肥大，增生腺体位于膀胱颈，使尿路梗阻，引起尿频和排尿困难，严重影响患者的生活质量，是中老年男性的常见疾病。前列腺出现问题，就会使其自身能力受损，甚至影响生育，因此，保护前列腺十分重要。

前列腺其实也是因为肾虚导致的，前列腺炎被称为是“男科第一病”直接祸及尿道，尿频尿急尿不尽、小便刺痛等，也常会出现腰部、G丸等部位出现不同程度的疼痛；且前列腺问题也会加剧Z泄Y痿症状，如此相互恶性循环，同房可引起对方妇科炎症，因此务必重视。

西医也有很好的药物治疗前列腺，但是这些药物都又依赖性，会严重损坏肾脏，最好的治疗方法当然是调理内体，增强身体抵抗力，病症自然会祛除。洗髓功针对男性前列腺问题调理效果显著，通过练习吐纳、垂吊等，反复提肛缩阴，收放腹部及臀部运动，既能为泌尿系统各器官组织提供充足的血氧供应，杀菌消炎，又能有效刺激增强肌肉筋膜的韧性力度，所以对前列腺方面的疾病效果显著。特别需要注意的是，练习洗髓功要找专业的导师进行辅导，否则会得不偿失。