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《刻意练习》

《刻意练习》

作者: 梁萌萌_8870 | 来源:发表于2021-11-21 11:25 被阅读0次

天才都是被训练出来的,刻意练习的方法有一  有目的的练习

要有明确的目标

二  要专注

一定要专注,把注意力全部集中在任务上三三 要有反馈

要注意反馈,反馈存在的不足以及不足的原因

四  制定方法

使用不同的方法来提高,最终找到合适的方法

五 走出舒适区

不走出舒适区就没办法进步,但是注意制定目标,不要太高,先把大目标拆分成小目标,逐步完成,用跳一跳够得着的原则。

六  跨越停滞阶段

当没有进步的时候,不要放弃,保持动机,跨越平台期就是增长期,一定要有耐心!

最近读原则,觉得《刻意练习》跟达里奥的《原则》是很像的

《刻意练习》

一  设定目标

二 找出妨碍目标达成的问题

三 诊断出哪些部分哪些设计或者是哪些人运转都不正常

四  设计修改方案

五  采取必要的行动

牢记这些方法,把这些练习变成工作中的一部分,这就是提高自己以及解决问题最快的方法。

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