和大家分享一个健康观念小故事~
肠胃寒凉的故事
你平时喜欢吃寒凉食物吗？
我们蒸馒头的时候，加了酵母的面粉
是不是要在一定的温度下才能发酵？
放在冰箱里一定不会发酵。
同样
我们吃了寒凉食物会导致脏腑温度下降
食物进入胃肠里面
要被各种酶分解才能消化吸收掉
酶相当于打火机，食物相当于柴火
脏腑温度下降
会破坏酶的活性
没有了打火机
柴火不能被利用
反而成为垃圾。
如果消化不掉的食物在37度的体温下
发霉变质
就会得急性阑尾炎、肠胃炎、胰腺炎等
长期下去会怎么样呢
温度可以决定你的肠道是健康还是疾病哦。
你明白了吗？
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本文标题：温度有什么作用
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