最近有点事情,逼不得已出去了一趟,现在回来了,就被集中隔离了。
面对隔离这事情,之前还真有点紧张的,毕竟看了各种隔离攻略,得出的结论,就是开盲盒,看运气。。。
不过想象总是比现实恐怖的!现在已经隔离了几天,其实一切还好,所以开始想把有趣的发现,写下来。
1/ 隔离的日常
先说点无聊的,在隔离的每一个早上,我七点多起来,打开窗帘申个懒腰,然后洗脸刷牙换衣服,就差不多有早饭吃了。
早饭放在门口的凳子上,我一般通过防盗猫眼,看到对面门口有早饭了,就会戴上口罩,然后开门取我的早饭。
这里有个规定,开门是必须要戴口罩的,当然也有规定,不许离开房间,所以我的活动范围,只有二十来平。
我喜欢坐在窗旁边吃,毕竟在窗旁,可以看到大街上人来人往,我边吃边等工作人员,来帮我测体温,一天两次呢。
吃完饭测完体温之后,就是扔垃圾的环节,工作人员会在收的垃圾上先喷消毒喷雾,然后再收走。
要是轮到测核酸的日子,也是早上测的,医护会上来帮我们测。
一般来说,我的早上是比较繁忙的呢,工作时间,也是穿插在这些固定活动之间,对我来说,不好的是,我不可控的太多,毕竟都是我要被动配合的环节,但好的是,早上网速快点,怎么说效率还是会高点的。
下午和晚上的固定环节不多,就是午饭和晚饭,跟早饭一样,我肚子开始饿的时候,我就会看看对面门口有饭了没。
吃完晚饭洗个澡,敷个面膜,看一会书,胡思乱想一下,基本上一天就过去了,把窗帘关上,就关灯睡觉了。
2/ 碎片化时间是忙碌第一坑
最近在看一本书,叫无所事事的美好时光,书里提到一个有趣的实验。
这个实验是国外一家大学做的,他们让受访者坐在凳子二十分钟,不准睡着。在这个实验里,没有手机,没有手表,什么都没有,人只能乖乖坐着,在凳子上只有一个按钮,按下会有轻微电击的感觉。
实验结果发现,67%的男性受访者,和25%的女性受访者,在20分钟内,按过电击的按钮,这说明了啥呢?
1。人类已经无法独自面对,20分钟无所事事的时间
2。男性比女性更爱刺激
3。无论是啥刺激,也比没刺激好
想象一下,把电击换成了喝醉的女同事,换成了未成年少女,或者换成DP,大概就能明白,为啥最近新闻不是阿里曲某某就是吴签,或者明星搞DP什么的了。
当然,我这么说,并不是在合理化这些行为,他们是极端例子,只是极端例子出现的频率,好像越来越频繁了,不断的刷新我们对这个世界的认知,我觉得人类变成这样,真的有点悲哀。
话说回来,大脑和神经功能的设计,虽然是跟刺激息息相关,但本身的目的,更多是为了快速的做出反应,保护我们,比如说你看到老虎,老虎就是个刺激,然后你的Adrenaline就来了,然后你跑了。
当然在现代社会中,我们不会天天遇到这些危险,但人类学会了,刺激跟感受和表现的关联,也学会了如何利用。
买买买的时候要给券,刷短视频的时候要推些你爱看的,这都是一些小刺激,设计给我们的行为,让我们得到奖励,之后我们就更有动力继续行为,刺激和奖励,不知不觉就变成你上了瘾,都不轻易被发现的DP。
有没有试过,坐在马桶上,看到面前有个广告,跟你说,把握蹲在马桶的时间,每天学习英语10分钟?
我有时候真的觉得,如果连坐在马桶的时间,都不可以放空胡思乱想一下,做人跟做奴隶又啥区别呢?
不过有些朋友,未必会注意到马桶前的广告,因为全国有超过一亿人有上厕所看手机的习惯呢。大家都习惯了看看手机有没有短信,也习惯了手机上随便刷,瞄一眼朋友圈,看一下淘宝,也能提供的那些小刺激,一旦手机没在手上,刺激源没了,就浑身不自在了。
其实更多的刺激,甚至更厉害的刺激,真的让我们变得更开心,更幸福了么?还是说,我们已经被刺激麻痹了,需要越来越大,和越来越频繁的剂量,去维持我们的快乐指数?
人不断在追求效率,为的到底是什么呢?把自己每天填得满满的,连蹲在马桶上的10分钟也没有放过,我们得到了什么?失去了什么呢?
3/ 寻回丢失的简单
最近不知道为啥,我工作忙得很,节奏很快,前几周跟老板谈过这问题,我们都以为能够慢下来的,我们还商量好策略,哈哈哈,结果从快,变得更快,然后再快一点。。。实在无语得很。
上周又跟老板聊天的时候,我们又聊起来,事情太TM多的问题。
“要不你想想,未来几周有啥东西,可以给保罗帮你搞的?” 他说
“你让我先熬过这两周再说吧,好么?”我想了一下说
“我不是逼你,只是想你知道,我们有几个options的,我怕这样下去你顶不住。”他一脸担心的说
“我知道,我不是不想用其他方式,来处理我们眼前的难题,只是现在要我思考,未来两周我怎么过,我怕我直接就不过了,我不想为难你。”我苦笑着说
我接着说 “我只是打算用打乒乓球的策略,来应对未来的两周,反正我唯一的请求,就是要是被投诉了,帮我处理一下好了,毕竟在这种时候,如果遇到傻人傻事,要是我想坚持把事情做对,我脾气好不到哪里去的。”
“我当然同意,把事情做对才是我们的目标,我们来这上班,不是为了讨好人的呢。”老板给了我一些信心继续往前走。
我们说好,9月必须休假,要对自己好一点呢,后面的事就后面在想吧!
老板问我放假想干嘛,我想了一下,在最近这几个月恐怖工作量的过程里,我最放松的时候,就是刚开始隔离,我坐在窗旁边,看云看了大半个小时,所以我想干嘛的答案,很简单,就是啥都不干,放空。
要知道牛顿放空,就发现了地心引力。不知道我放空,会不会跳出来什么神奇的主意呢?
人生,大概就是个三万多天的旅程,别让自己被商业世界的刺激麻痹了,忙碌快乐?不,真正的快乐不忙,快点找回你专属的快乐按钮!
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