【日期】24.7.7
【事件】综评传成绩
【做法】我把没有传成绩的班级给年级主任通知了，有一个班主任问我为什么她的班级上传了成绩，而年级主任通报呢？我给她班级传了成绩！她的工作我干了！
身体反应:累
【情绪】无耐 自责
【想法】我揽了很多活，我自己干不过来，我这是何苦呢？
【期待】我做自己范围的事，界限明确
【思考/领悟】
①当我去做班主任的活的时候，我就没时间顾全大局。自己就开始焦虑。
②当看到有的班主任有错误的时候，就开始自责应该是我给他们没有说清楚。就想把他们错误的内容自己去承担去改正。
③但自己又时间不够，还开始担心人家班主任抱怨我，自己想都干了就自己舒服。
我不会委托，凡事亲力亲为就放心，但容易顾此失彼。在其位谋其事，不是自己的事自己不能做，否则自己干不过来，还剥夺了班主任成长的空间，有包办代替之嫌疑。
放在孩子身上，觉察自己是不是也是归因每次都找自己的麻烦，就怕别人说自己不是。
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