玉米羹薄烤饼
材料:2人份: 小麦粉:160克 烘焙小苏打:1又1/2小勺 黄油:20克(约1又1/3大勺) 鸡蛋:1个 玉米羹:100克(约1/2小罐) 砂糖:40克(约4大勺) 牛奶:100毫升 油:适量
做法:
1.小麦粉和烘焙小苏打一起混合筛过(没有时间的可以不筛)。黄油放入微波炉热30秒,或者隔热水溶化。
2.深盆里敲入鸡蛋打成蛋液,倒入砂糖和牛奶后混合。
3.把溶化的黄油和玉米羹加入步骤2混合。
4.加入步骤1的材料,用打蛋器混合。
5.在浅浅的涂过油的平底煎锅内煎到两面略带焦色即可。
西红柿烧茄子
材料:西红柿2个、茄子2个、大蒜1瓣、韭菜几根
做法:
1、把茄子切成小拇指大小粗条,西红柿去皮切小块,蒜拍碎切片,韭菜切小切备用。
2、锅内放少量的油,倒入蒜炒出香味,放入西红柿翻炒,成煳状。
3、把茄子条倒入锅中翻炒,待茄子变软,放入适量的盐,南德粉,适量的蚝油入味。
4、撒上蒜末,切好的韭菜。装盘。
豉椒豇豆
材料:
豇豆约400克,青椒1枚,蒜头2瓣,豆豉1把,豆瓣酱1大匙,白糖1/2小匙,黑椒粉1/4小匙,料酒1/2大匙
做法:
一、把豇豆斜切成段,豆豉剁碎,蒜头剁成茸,青椒切圈;
二、开锅升中小火,放菜油约1/2大匙,下豇豆,不断翻炒,煸至基本断生,途中不加水和任何调料;
三、再开锅升中大火,锅热加底油,放入豆瓣酱1大匙,爆香;
四、加入豆豉、蒜茸和辣椒圈,爆香;
五、倒入煸过的豇豆,点入白糖1/2小匙、黑椒粉1/4小匙,翻炒片刻,在锅边淋入料酒1小匙攒锅气,稍兜几下就出锅。
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