为什么心理状态好了能提高免疫力？

为什么只要提高心理预期，就会自然分泌出与安慰剂效应相关的基本物质，从而提高免疫系统的有效性？

这就像医生话中类似的想法或关键词，能引起人的情绪，会直接导致相关神经递质的分泌，进而影响中枢神经系统。而且免疫系统是由中枢神经系统调节的，所以间接优化了免疫系统，产生了不用吃药就能改善病情的最终效果。

在这里，最关键的环节是那种期待，那种渴望的状态，那种澎湃的无知的情绪。

这个过程可能是因为我们看到热腾腾的兰州拉面流口水，运动员受伤咧嘴，孩子被人贩子抢走，帅哥美女脸红心跳。

其实这是生物进化留给大脑的礼物。如果那些随机刺激足够强烈，经过我们大脑的边缘系统处理后，就会产生情绪。进化机制在这里扮演了质检员的角色，在亿万年的生命历史中，在正确的时间产生正确情绪的机制被保留了下来。

虽然我们不知道为什么，但我们会在情绪的驱使下做出有利于生存的反应。当危机来临的时候，我们会身后发冷，然后逃跑；对于疾病，身体也会尽一切可能自愈。