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觉察自我

觉察自我

作者: 芊姿百态111 | 来源:发表于2021-03-19 23:07 被阅读0次

  中原焦点团队 【坚持分享Day653】2021/3/19 星期五 阴转雨

      北大心理学博士李松蔚曾说:在生活中,我有800次想对我孩子说:你给我停下来,但是那一刻我都会停住然后我会想,这是我的不安,人家挺好的,我为什么要去干涉人家呢?

      确实哈,不要把我们固有的认知、经验,乃至恐惧投射到孩子身上。当我们想给孩子意见时,觉察一下自己的认知是对的吗?孩子是独立的生命个体,又与我们处于不同的生长阶段。即便是对的,直接给出结论,也剥夺了孩子自己感受、体验的机会,阻碍了孩子的心智发展和独立思考,束缚孩子的自主性和创造力。

        孩子小的时候,试错的成本是最小的。而我们想打破过往自己固有的模式,给予孩子自己成长的空间。我们只管活好自己 ,改变自我的认知,从而改变行动,从而获得更不一样的结果。

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