有人总说，你不懂他，他每天压力大，每天觉得自己无能，自己每天都有负罪感，每天都觉得他自己欠很多人……
曾经有一个故事，有一个人，自己得了一个病，也不是特别严重的病，就是病理检查，细胞质，细胞核有的损伤了，只不过也不能自己修复罢了！
只是，严重了会演变成癌症，然后，她就那段时间就特别不好，想想自己才20多岁，没有结婚，没有娃，自己的大好的青春，难道就摊上这个“癌症”，然后，就没了吗？
她在舍友不在的时候，自己哇哇的哭，自己是一个小农村出来的孩子，小时候，妈妈为了让她上学，去亲戚家借钱，爸爸从来不舍得给女儿们花钱学习，爸爸认为，女孩子迟早就是嫁人的，上学有什么用！
妈妈，一个人起早贪黑，赚钱养家，带着她和妹妹，其实，上完大学，她也想继续在往上考，那个时候，研究生还是一个宝，但是，她考虑到家庭的原因，于是，她放弃了，出来工作！
虽然，挣的钱不多，她想赚钱，给妈妈买一个房子，让妈妈养老，但是，她现在得了病，家里根本也没有钱来医治她，她也不敢告诉妈妈，妈妈养大自己不容易，有时候，她想把自己的钱给妈妈，然后就那么走了！
可是，她又觉得，自己受了那么多的苦，自己一辈子就那么完了吗？自己就这么走了，妈妈怎么办？妹妹刚出来工作，还指着妈妈有时候救济她（妹妹）！
有段时间，她晚上睡不着，每天早上6点就醒，然后去冲澡，让自己变得更清醒一点，每天的眼睛都是红红的，眼神经也一直在跳，她去医院，医生给她开了一些药，其实，自己也不太懂，后来一个懂医药方面的告诉她，她的药里有一种不太好的药，不让她吃，其实，她也不懂，就问他，那个懂医药的朋友说，那个是治疗神经的，吃多了不好！
因为她知道，自己现在已经在心理的边缘了，她不想每天都这样，感觉自己想一个行尸走肉而已，然后，她就去找心理学的书，因为有一种心理学是：从画画来看你的心理情况，她自己本身也喜欢画画。
然后，每天下班一个小时都在单位画画，因为单位的材料也比较多，每一次专注，她就忘记了自己是一个病人，她忘记了细胞核，细胞质，忘记了时间，忘记了事件，忘记了一切，只记得画画，画画可以让她平静下来！
慢慢的，她不再去想任何事情了，她就专注于画画，她喜欢画竹子，喜欢画兰花，喜欢画那些以前不曾想过的山水画，喜欢画彩铅，立体画，慢慢的喜欢上了色彩，喜欢上了画画这件事！！
虽然，她也不懂什么是美学，什么是真正的艺术，但是对于她来说，画画治好了她的抑郁！
有人说，当自己心情不好的时候，吃些好吃的，心里就舒服了！以前记得看过一篇文章，一项研究讲：甜食，可以让我们变得快乐！香蕉也可以使我们快乐，所以香蕉被称为“快乐之果”！
有人喜欢跑步，除了跑步可以锻炼身体，增强体质以外，其实，跑步是一种自己与自己的较量，有的人喜欢跑马拉松，他们说：每一个阶段都是自己与自己的挑战，刚开始自己跑5公里都会喘，后来，慢慢的觉得自己不行了，到了极限了，其实，再坚持一下，就到了终点了！
跑步有时候也是锻炼我们毅力的时候，跑步也是一项不错的选择！
有的人喜欢读书，书可以让我们与外界的嘈杂隔离开来，有的人喜欢抱着书的感觉，有的人喜欢书的味道，有的人有可能在刚开始也只是想逃避这个浮躁的世界吧！
慢慢的，喜欢上了读书，喜欢上了文字，喜欢上了，那种安静的氛围，书不一定会给我们知识，但是一定会让我们变得安静，祥和！
有的人，喜欢舞蹈，舞蹈可以让我们发现自己的身体是那么的的美好，原来自己也有漂亮的小脸蛋，虽然不是艳丽，但也是天然的朴素，原来我们的身材属于我们自己，原来，自己也是那么的美丽，婀娜多姿！
钢琴，也是有些人喜欢的，因为弹钢琴的时候不能分心，音符的长短不同，音乐的调子也就变了，乐谱也就也变了，所以，弹琴也是一个需要专心的事情，所以，当你忙起来的时候，也不会在意外面的事情了！
我们生活在这个嘈杂的大环境中，有时候，我们也会变得浮躁，丢却了自己！每日庸庸碌碌，有时候觉得生活也只不过如此而已，但是，当你认真的去做一件自己喜欢的事情的时候，你会发现，原来，外面的一切都与你隔离了！
此时的你，才是真实的自己！
现在我们每个人都有压力，不管是工作，还是家庭，自己的老人，孩子，有时候我会想到，生活好像就像中世纪的“性恶论”，“原罪说”，我们生下来就是受苦的，就是承受灾难的！
但是，人如果我们真的承认了这种事，我们仿佛也就没有明天了，因为所有的明天都是——苦的！
如果，此时的你，也觉得自己压力大，自己有一点抑郁，压抑，请你找一种发泄的方式，我们活在这个世界上，我觉得我们都不容易！
从十几亿的小蝌蚪里被选中，我还是相信我来到这个世界上的意义的，虽然，现在，我还不太完全知道自己的使命是什么，自己未来做什么，但是，我觉得我来了就是要改变什么或者推进什么事情的！
我可能不是一个好的员工或者不是一个好的老婆，但我肯定是一个有爱的人，只是我的“爱”只会给特定的人群，我不知道，我曾经的梦是否会实现或者能实现，但是，我一直在走，也许到我人生的终点，我也不能改变什么，但是，曾经在我的身边长大的那些孩子，我是让他们快乐，幸福，健康的！
我不是什么伟人，也不是什么教育家，我只是一个小小的幼儿园老师，我只愿陪着那群可爱的小朋友们，看着他们开心，幸福，看着他们自己练习穿衣，吃饭，看着他们可以独立的照顾自己，照顾环境，爱旁边的人，看到问题，自己会想办法，有一个健康的体魄就好了！
我觉得，我不是教给他们什么，而是让他们更好地成为自己，每个人都有自己的特长，为什么要让他变成你想要的那个样子呢？让他变成那个真正的自己不是更好吗？
一个人只有，真正的变成了自己，才能行使一个人该有的权利，才能与自己对话，当自己遇到困难时，才能战胜困难，在做决策时，才能知道具体怎么做！
人，首先，要是一个独立的人，才能自己与自己独白，才能自救！
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