须眉第五
“须眉男子”。未有须眉不具可称男子者。“少年两道眉，临老一付须。”此言眉主早成，须主晚运也。然而紫面无须自贵，暴腮却须亦荣；郭令公半部不全，霍骠骁一副寡脸。此等间逢，毕竟有须眉者，十之九也。
——《冰鉴》
3月18日，星期一。
开始读第三本书《李中莹婚姻心理课》，每次听到介绍李中莹老师的时候都会说“NLP大师李中莹”，他还写过一本书《重塑心灵》，这本《李中莹婚姻心理课》涵盖了他在两性关系、恋爱和婚姻关系方面的全部学问，包含了理论、思想和行为技巧，以及能力训练方法。
读了第一章第二章，这本书就深深共情了我，书中的很多话表达出了我不会表达或者没表达出口的话，有那么一瞬间内心又涌动出一阵酸楚，这次我很好地克制住了它，因为我清楚地知道我已经放下了那些伤痛，也坦然接纳曾经的自己和他人。正如书中所说“处理这种情况唯一的办法是转身向前看”，我学会活在当下，活出自己的同时善待自己。
改变需要勇气。很多朋友在和我倾诉的时候我很理解他们，也清晰地看到他们情绪背后的原因，他们预设了很多困境、在各种选择中犹豫纠结。
在直播间读书除了增加了读书量，还无意刷到一些很好的直播教学的直播间，教朗诵的、教唱歌的、教书法的……有些老师的专业水平很高，对我的线下学习有很大的助益，老年大学课堂上发现的一些问题也许听这些老师的直播忽然就明白了。
3月19日，星期二。
小区池塘边的柳树绿了，枝条上长出了小小的嫩绿的叶子，池塘边的迎春花和连翘也开的正盛，不知什么时候池塘里放进了很多锦鲤，还有很多很多的小鱼苗，鸟儿叽叽喳喳地一刻不停，列夫·托尔斯泰这样写春天：“春天来了，这是一个爽朗可爱的春天。既没有风雪，也不是变幻莫测，这是一个植物、动物和人类皆大欢喜的少有的好春天。”大作家也会写这么平实的文字，是不是亲近了很多？
去老年大学上课，除了去学习就是可以出门看景、可以和同学们聊天，多了些热闹。流行音乐演唱和声乐课上已经学了21首歌了，每每这时都能感受到时间的力量，会发现时间是我们最忠实的资源。“咱们同学比刚学习的时候声音都润了很多，但怎么用气还是要多体会。”时间不语，进步就在那里。当你表现的比原来好了，老师的要求也相应的高了，再过一段时间，你会发现自己更大的进步。
3月20日，星期三。
今天约了保洁来家里打扫卫生，虽然退休，我终究没能做到每天把家里打扫的像保洁那么专业。
“这么干净为啥要打扫呢？”保洁一只脚踏进门，看了看便说道。
“春天来了，趁着你打扫卫生我把家里的花草换换土浇浇水。我再怎么打扫也不如你专业，没你能干。”我说的是心里话。保洁却笑着说我会说话。保洁只比我小2岁，小脸小身架，拍照片一定很好看。我很羡慕她满头黑发，干活特别利索，连续一上午也不觉得累，还有什么比身体好更好的呢！
萌发让保洁打扫卫生的想法源自那天刷到罗振宇的一个视频，他提到日本人提出的一个概念“终活”，就是人生终结前要做好哪些准备活动。他说人到50岁时要开始收拾自己，60岁你要把自己所有银行账户归结到一个帐户上，65岁的时候，要把所有玩不动的爱好的工具全部卖掉，70岁要搬到闹市区去住，75岁之后把个人所有物品收拾到一个手提袋里，80岁的时候，要准备好所有给你收拾后事的人，不要给他添麻烦，让他能简单地处理你的后事。
那一刻我瞬间觉得余生被安排得明明白白了，那就从今天开始人生的断舍离吧。在经济条件允许的情况下，专业的事情让专业的人去做，自己只负责做自己喜欢的事情，快乐地度过余生。
还有一个问答想与大家分享，困惑纠结的时候慢慢悟吧！
苏东坡曾问大师：“在这恶浊的世道，如何才能超脱？”
大师说：“顺受其果，不种其因。”
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