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最最最推荐的一本书就是《象与骑象人》。通过这本书，可以从中了解到，人内心中最深处的懒惰是什么，以及每个人的意志力都是有限。然后，怎么运用好自己的意志力，通过某些方式、方法，来达到控制和改变自己那些不好的习惯。书中生动形象的把人的意志力比作成骑象人，而我们的惰性或者是潜意识比作成一只不听话的大象，用有趣的比喻让你轻松明白心理学的道理！这是一本初学者都很容易读懂的书。
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