心若不动，即是完整

图文/喜悦

心若不动，即是完整
动而不见，即入混乱

体验到了待在完整里的感觉，就再也不想把自己分离出去了。当然，还是会分裂，还是会分离，毕竟有这个身心，有这个头脑，有这套感官系统，有根植于头脑里各种各样的观念。

但是分离的时候，也知道自己在分离了，不会让这个分离继续，彻底把自己变成一个“孤儿”，变成一个“可怜虫”，变成一个“受害者”了。还是会在分离之后，把自己带回到整体。

叫醒自己：“嗨！嗨！嗨！干嘛呢！”然后就笑笑自己，继续回来了。不管跑多远，不管去到哪里，不管遇见谁，不管和谁在一起，都无法真正地把自己隔离开来了。

自己就是整体，心若不动，即是完整；动而不见，即入混乱。这大概是生命许多年的状况，不断地分裂自己，切割自己，纠缠自己，苦苦寻找出路，寻找方法来对治这些糟糕的境况。

不知道自己完全在一个自己涂画的生命画本中，又不断涂画，画来画去，自己也不知道该如何是好了。

自己把自己搞的晕头转向，自己把自己给搞糊涂了。那股纠缠的能量消耗是很严重的。

因为没有方向，也不知道如何理清这些混乱，头脑里各种观念交杂在一起的时候，是就是自己分裂自己的时候，这样说也对，那样说也对。

这样做也不对，那样做也不对；一会儿这样做，一会儿那样做；这个人说了，听这个人的，说的有道理；那个人说了听那个人的，说的也有道理。

脑袋里不断地装着各种各样的道理，到最后是道理把自己给完全搞混了。当自己以为道理就是那真理的时候，就完全懵圈了。自己彻底不知道自己到底该往那个方向走，到底该如何办。

艰难度日，消耗继续，纠缠继续，分裂继续，虽有“身”，却无“魂”，因为魂魄被切割地七零八落。

是的，动的心太多了，横向，竖向，时左，时右，时上，时下……有点像机器人失控的状态。

即便没有这么严重，也差不多吧。总是很难开心起来，总是觉得磕磕绊绊，总是觉得哪哪不顺，总是觉得什么不够，总是觉得缺少好多东西，总是觉得什么不圆满。

是啊，动的心太多了，而自己对自己所动的心根本毫无察觉，即便是察觉了，也依然没有办法停下来啊。还是动，还是寻找，还是努力想办法，还是得努力做点什么……

从长大后，好像从来没有像现在一样自由自在，想什么时候睡，就什么时候睡，想什么时候起，就什么时候起。没有那么“勤奋”，没有那么”努力“，也没有那么”精进“了。

知道了一切都安排的很好了，自己就是安安稳稳地接受这些发生就好了。

虽然还在做工作，但不再像之前那样非要做成什么名堂，非要成为什么，非要工作中的对象能够有什么样的改变。

一切都已经安排好了，发生的终将发生，谁也阻挡不了。不发生的，强求也不会发生，这是节奏，生命的节奏。

这也是自我放松下来最好的方式，老老实实待在完整里，因为心不动，那个完整性就自动呈现了，像变魔术一样，甚至比变魔术还简单。

那又何必无事生非呢。这就是自己的工作，在这份放松里，体验到了解决一切问题的最简单的方式，而这个解决方式和我们头脑想的一点都不一样，那就是不去解决，最多只是看见自己”动“了心。

当自己清楚自己”动“了什么样的心的时候，哪里还有什么混乱可言呢。

当自己知道是自己分裂了自己的时候，哪还有隔离可言呢。圆满是本来就有的，心不动，就和看见那个圆满发生了。

动了，也知道动了；乱了，也知道乱了。知道的时候，动就开始停下来了，乱就开始顺起来了。

听上去好简单啊。是很简单，但真正简单不简单，自己践行了才知道。

20220323