成为。
几乎每个人的童年里都会出现这样的警告之言——离河边远点，不要在马路上玩，放学早点回家，不许东奔西跑等等。
当人还是个孩子的时候，其各种行为，不论大小，处处受限。
大人习惯用他们的安全意识来避免意外的发生。当然总是以命令式的禁止作为主要途径。粗暴简单。
因为孩子还小，对生活周遭的事物感知薄弱，不懂得区分危险与安全，特别是对危险带来的后果没有清晰的概念。父母只能用重复式的唠叨与命令来增强孩子的记忆力，这样枯燥的重复来自于真实的担心。
无法得到安抚的担心，会产生急迫、恳切、懊恼、烦躁的情绪。都是不积极的影响。
一个女人独自带着孩子出去玩，过了好久都没回家。她的丈夫很担心，也不知道去哪里找。担心之余，丈夫更多的是生气。女人出门没有带手机。这不是头一次有这样的事，女人做事总是这样欠缺考虑，不够细致，在家带孩子也总会时不时让孩子受点小伤。丈夫的抱怨听起来又情有可原。
大多数漂泊在外的人，需要度过长时间的独居生活。通常远在家乡的父母就会特别担心，担心自己的孩子有没有吃好，有没有睡好，有没有照顾好自己。没有在身边贴身照顾，隔着遥远距离难免忧心。只能通过不断的反复的叮咛缓解自身过分的想象，然而这些唠叨有时候会惹得在外的游子心生不耐，觉得自己已经成人无需牵挂。
总是置于“被担心”的弱势角色，显示的是一个人本身不够被信赖，没有足够的能量担当自己与环境。
比如不够有能力照顾好自己，不够有能力照顾好他人，不够有能力妥善地处理生活中的各种琐碎，不够有能力应对工作中的差错或压力等等。
担心其本质来源于，不相信对方的力量。或者说是一个人自身传递的放心值太低。
小孩子确实因为什么也不懂才会让大人们特别担心。当稚嫩的孩童长成了大人的模样，却不具备大人所需要的内在，便是他人眼中的不放心之人。
如果故事里的女人是办事有分寸，照顾孩子细心，性格沉稳的人，丈夫也许没有那么担心和生气。但是就是清楚女人处事的漏洞，对事态无法掌控的丈夫，因为担心必然衍生抱怨的态度。
如果远在他乡的人，认真关照自己的生活，及时告知父母自己生活的健康与丰富，而不是吃外卖、熬夜、周末使劲宅的状态。过年回家的时候父母看到的是白白胖胖面露红光的样子，父母就能直观的判断出孩子确实有能力让自己过得不错，他们自然就不会再过分担心。就因为父母没有看到好状态，才会有络绎不绝的唠叨叮嘱照顾。
一开始就被预设为不被放心的人，且不在行为上给予积极的响应证明，传达值得信任的信息，演变到“让人担心”是事态的必然之果。
朋友晚上出门玩，很少见其父母打电话来催。因为她本身就是一个有安全意识且懂得分寸的人。通常时间差不多了，她就会很自觉地准备回家。即使偶尔晚归，父母也不会特别担心。
可以说，父母的不太担心，是她平时的性格处事和按时回家的行为给予了安全感。
如果不想让他人总是担心自己这不行那不行，最需要做的是让自己成为一个值得放心的人，一个有能力且独立的人。他人自然会从真实的状况中得出判断，判断是否需要减少不必要的担心。
被担心与放心，是朝相反走向流动的能量，长时间注入对应的状态，会发生相应的果效，区分出弱者与强者。
强者确实更容易被信赖与放心。当然，人不是以追求强者的身份而刻意呈现“值得放心”的姿态。是以自身作为动机，关照自己，关照生命里的各色关系。尽力承担所有。强者的形成，是逐步的成果。
所有的评价都来自外在，并不同数相当的衡量标准。心中有固定的体系支持，可以从外物中查获对应的漏洞，也可以借此阻挡各种不同的声音。成为放心之人，最终是一种过滤式的查漏补缺，完善自己。纠正的及时性与有效性，影响一个人的流向，以及他人的看法。
回到行为。若自身无法觉知行为传达的信息，无法明晰其中的连锁反应是好是坏。变化就无法产生。不明白为什么被担心，自然也无法理解为何要成为放心之人。这需要时间。
个人意识发生转变，终会带来新的可能。
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