敏感，其实不是一件坏事

敏感这个词啊，在现在这个社会中，还真心分不明白，到底是褒义还是贬义。觉得另一半不关心自己，对方会说：你太敏感了。遇到为难的事，怕朋友尴尬，自己忍着受了委屈。朋友发现后，也会说你太敏感了。仿佛敏感是一个缺陷。
但其实，这就是一个特质而已。
但它到底是优点还是缺点，这事儿还得具体情况具体分析。
当然，首先请你自我判断一下，你是不是一个敏感的人。
一般来说，敏感的人都有以下特点：
一，敏感的人，更注重细节。这些细节会很微小，很多人都会忽略不计甚至根本发现不了。但敏感的人却总能迅速感知到，并且记忆深刻，他们的观察力敏锐，同时因为这个独特的功能，这种类型的人会觉得自己特别孤独。
体会了别人无法体会的，看见了别人忽略的细节。这往往是的没人能感受到的情绪，所以异常孤独。
二，在乎别人情绪·隐藏自己感受
敏感的人不仅善于观察细节，更善于观察情绪，他们可能从一个细微的表情都能洞悉到这个人的情绪。同时他们会很好的隐藏自己的情绪，正因为自己的情绪没有及时消化，所以很容易陷入自己的情绪中无法自拔。三，易受他人影响·懂事能力强
正因为对他人情绪敏感，所以敏感的人更容易做到感同身受和善解人意。
四，完美主义·考虑事情更周全
感知到的细节和情绪多少，自然会把这种东西带入自己的认知中所以敏感的人做事更为小心谨慎，反复思量，考虑的更周全。
其实敏感这东西很普遍，每个人身上多多少少都有一点这样的特质。但仍然有部分高敏感的人需要特殊保护。
有这个问题的人都有同等的特点——在他们所接受的信息当中，负面情绪起主导作用
在我看来，敏感其实是上帝赐给你的礼物。它让人们的感知更丰富，让我们在有限的时间里去无限的体验。
一，乐观一点，别让负面情绪占了上风
敏感的人更关注事情的消极面，什么事都作最坏的打算。这是一种自我保护机制，但时间长了会扭曲你的认知。
二，爱多想没问题，但想透了才重要
敏感的人考虑的事情特多，很多虑。因为接受的信息比正常人多，自然考虑的也就比较多。
三，别让情绪勒索自己
高危敏感的人的情绪是随机的。上一秒开心，下一秒就思绪万千的。对于普通人可能难以理解，但对于高危敏感人群，这是反而是常态。

其实不论怎样，敏感他其实真的不是一件坏事。你有情绪，明白事儿，才会活得有人情味儿。