浅谈抑郁症

昨晚和一位朋友聊天时，不经意间和对方提到我的砭术经络调理方法能够有效缓解抑郁症患者的症状，基本上一次即可见到明显效果。

好巧不巧，他的女儿恰恰患了抑郁症已经住院两天……

抑郁症是西医名词，如今患抑郁症的人日渐增多，抑郁症也越来越受到人们的关注，只是在治疗抑郁症方面，绝大多数人对西医的了解比较多。

其实在我国古代对抑郁相关疾病早就有了相关的介绍和治疗，而抑郁症也和大多数疾病一样伴随着人类发展的历史，从未消失过。

抑郁症从中医角度来说，它是属于情志失调，所导致的一系列症状。中医称之为郁症。

不论传统东方医学，还是现代西方医学，对抑郁症都有相应的治疗方法。现代西医治疗抑郁症大多是从调节神经方面入手，然而抗抑郁症的药物吃的时间长了，有可能会出现头晕，头痛，失眠，紧张等一些关于神经系统的副作用，还有人会有恶心，呕吐，腹泻，腹痛等消化道的不良反应 ，甚至出现失眠，性功能障碍等。

那么我国传统医学是如何治疗抑郁症的呢?在我国古代医学典籍中，对抑郁症的治疗主要都侧重在郁字上面。中医认为，一个人之所以患了抑郁症，主要还是由于身体内的相关经络因郁而阻塞不畅，导致患者体内精气，气血不通，患者正常的七情六欲无法得到疏泄，引起了情志失调而致。所以中医在治疗方面也主要是以这些原理来治疗。

如果是脏腑堵塞就被称为是肝郁，肝脏是五脏气血修养的场所，而且肝脏是用来抒发与调达的，如果有抑郁症，肝脏会疼痛，心情会有堵塞。人体的五脏六腑是相辅相成的，如果肝脏堵塞了，就会让身体出现心情抑郁，心神不宁，两边的肋骨胀痛，情绪不稳定，易哭易怒，还会出现失眠等症状。

抑郁症不仅仅是肝郁而导致的心情不达，还会造成气郁，血郁，食郁等，其中以气郁为先，气郁会造成血塞，长时间的郁症会导致痰湿，食积腹胀等。有的患者会出现心脾虚弱，心神不宁，还有阴虚火旺的症状。总之，在中医的角度看抑郁症患者，可以说是一堵聚堵，身体阴阳不调。

我国传统医学中治疗抑郁症的方法有很多种，最常用的是中药和针灸。两者都讲究辨症施治。属于治疗肝气郁结的，就侧重于舒肝，属痰气郁结的，侧重于活血化瘀，还有心脾两虚，心虚神乱，阴虚火旺等等诸多症状，都要根据患者的具体实际症状来进行对症施治。

中医对于抑郁症患者除了要进行药物或针灸治疗之外，更注重对他们进行心理方面的疏导，心理疏导对于抑郁症患者后续的痊愈和预防有着至关重要。

对于患者本人来说，在治疗抑郁症的过程当中要注意养成良好的作息规律，适度给自己安排出运动和娱乐的时间，走出家门活动起来，多接触外面的世界，让生活充满情趣，增强自信心，提高生活质量。