终于看完这本书了，果然没让我失望，《高能量姿势》真的改变了很多人的人生。
前面日更提过此书中的存在力，现在我知道，一个人通过行为姿势可以改变态度，进而改变人的心理状态找到存在力，获得存在力后人变得自信，找到真我。
有人在演讲前特别紧张甚至恐惧，如果走入会场前做一个神奇女侠的姿势并且保持2分钟，那么他会获得存在力，不再紧张恐惧，他会找到自信并且充满活力，演讲的时候不再惧怕别人怎么看他，完全投入到自己的演讲当中，充分发挥出他的能力。
甚至，一个瘫痪在床的残疾人，他只有一个手指头可以动，但他通过想象自己做了一个神奇女侠的姿势，便可以让他找到存在力，自信乐观勇敢起来。
神奇女侠姿势是什么样呢？站立两脚分开，两手叉腰，抬头挺胸微抬下巴。
还有很多高能量姿势，站立两腿分开两臂举高、坐直两臂分开放到椅子扶手上等等使身体扩展的姿势，总之是让人体占据更多的空间。还有，说话声音低一些，慢一些，占据更多的时间。这些都能让我们获得更高的能量。
当然，有些姿势是在重要谈话之前找个隐蔽的地方自己做，保持2分钟，你一定可以找到力量。
大家要不要试试？
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本文标题：推荐一本书《高能量姿势》
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