跑步的功效: 三公里专治心情堵塞, 五公里能治愈各种内心伤,十公里跑完内心全是善良和坦然,二十公里跑完,在与自己的对话中升华自己; 42.195公里跑完,感恩这个世界的美好;100公里跑完,才理解改变世界,首先要从改变自己开始!
跑步的功效: 三公里专治心情堵塞, 五公里能治愈各种内心伤,十公里跑完内心全是善良和坦然,二十公里跑完,在与自己的对话中升华自己; 42.195公里跑完,感恩这个世界的美好;100公里跑完,才理解改变世界,首先要从改变自己开始!
本文标题:跑步的功效
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