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3个小习惯的培养

3个小习惯的培养

作者: 羽毛1129 | 来源:发表于2020-12-13 11:21 被阅读0次

1.早睡

如果是女孩子的话,我觉得可以多照镜子,夜熬多了,面色总是不好的,甚至痘痘频频找上门。为了我们的美貌呀,不能熬夜,作息也不要不规律。

尽量在11点前睡觉,如果超过11点也要尽早睡觉。

有些没有必要要去做的事情就没有必要去浪费时间了。

比如追剧,你要知道电视剧,小说,电影,漫画是一辈子都追不完的。可以作为无聊时候的乐趣,但不能让它们影响咱们小仙女的颜值和健康。

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