承认吧，你就是懒而已

有一个朋友，胖了很多年，也为减肥“奋斗”了很多年。

她呢，每次看见漂亮的衣服，总要感叹一番：“唉，要是我再瘦点就好了，我要减肥！”不过一看见好吃的东西，话就变成了：“少吃一顿也不能马上瘦下来，还是吃完再减吧。”

好吧，节食减肥毕竟也不健康，既然管不住嘴，那就动动腿吧。

人家倒也运动过，晚上在小区里围着小广场跑了三五天，后觉得上一天班就够累了，天气也越来越冷，遂中断。换跳绳吧，刚跳了几十下，脚崴了，以此为理由休息了一星期，七天后，绳都找不到了。健身房也去过，在那洗了一个冬天的热水澡后，也不了了之了。她经常说，每天骑车上下班也算运动啊，也确实，但是骑电动车是个什么鬼？

因为她总是提减肥，为了激励她，我们也曾发给她很多减几十甚至百多斤然后变身大美女的励志例子，可是，每次看完后她都壮志满满，几天后就又忘得一干二净。

然后，再周而复始地向我们抱怨：为什么我就是减不下来？！我们说要少吃点、多运动，吧啦吧啦一大通，她会说：“我都做过啊，没有用的！”次数多了，我们也就懒得说了。好想翻个白眼：你那也叫减过？哪有什么减不下来，你就是懒而已。

分开几年后，再次看见她，依然是那么浑圆的样子，看她吃得一嘴油腻再度向我抱怨减不下来，想起以前的事情，试着又重复了一遍：减肥是个长期的过程，得逼自己一把，坚持住，就跑几天步、跳几下绳是不行的。给她找了几种网上的减肥操，她看了立马斩钉截铁地摆手：太难了，肯定不行！我笑笑，没再说下去。

这样的人在我们身边应该不会少见，我自己也是一个。

作为每个女人一辈子的事业，减肥瘦身有多重要无需多言。多一斤肉，那件去年正好的裙子今年就套不进去了，只能望裙兴叹。

仗着胖的没那么明显，所以，也是想起来了就喊喊口号，动一动。想不起来了，就继续胡吃海喝、葛优瘫躺。

看看朋友，再想想自己，也着实脸红的很。说到底，我们就是舍不得逼自己，就是懒而已。

有一段时间，忽然想学日语，积极劲上来，立马去买了书。还畅想着去日本旅行的时候可以秀两句。结果，书买来到现在俩月了，也没翻几页。

总觉得工作太忙、未来时间还多，可是一遍遍刷朋友圈、刷微博、QQ微信聊天、追剧的时候，却并不这么觉得。

图书馆办了张卡，计划着每天睡前看一个小时，一个月至少能看三五本吧。而实际情况是，把看了一点，甚至完全没看的书还回去是时常发生的事。明明书就在床头，伸手就能拿过来。可是，那手，总是不自觉地伸向了手机。

所以，都醒醒吧，别再总觉得你减不下来肥是自己命不好。也别觉得工作中输给别人就是不公平，人家明明就比你努力。更别做不到某件事情就说你没有这个天赋，都没有用心做，你怎么知道呢？

诚然，这个世界上有干吃不胖的人，有后台强大的人，有天资聪颖的人。那些屌丝逆袭、草根崛起的也只是少部分，但是努力的权利对于每个人都是一样的。

不努力，你永远不会知道自己可以到达哪里。不逼自己，你永远不会发现原来自己还有这样的潜能。

即使最后失败了，用尽全力的你还是没有减肥成功，但至少你终于可以坦荡荡的说出这句：我！真！的！就！是！减！不！下！来！

So，承认吧，你就是懒而已。