我想我的基因多半遗传了我母亲,不会熬夜,9点多就得上床睡觉。
小时候在农村出生并长大,习惯了日出而作日落而息的生活方式。
每天我会早早的写完昨夜,7点钟看新闻联播,8点电视剧开始,最多看两集,9:30一定要睡觉。
那时候没有手机、电脑,偶尔听听广播,看看书,那时候广告真多,自己的自由可选太少,不像现在任性了冲个会员,拒绝一切广告。
上了初中有了早自习和晚自习,自己在家住,经常早自习迟到,每天早上就是在马路上跑步,一班一个长队伍,可壮观了。
到了高中,每天早上5点起来去教室读书,就我们那几个爱早起同学劲儿大,一个比一个读书声音大,在彼此眼里都是对手。
仔细想来那时上高中的我,还没有现在起的早,我想现在读书的这股劲儿,居然超过了考大学那会儿,其实现在年龄越大越觉得时间可贵,想要把过去虚度的时间补回来。
现在没有了过去的目的,是为了考个高分儿,现在只是为了养成读书的习惯,在有生之年多读一些书,能够写点东西,顺便贴补家用就可以了。
以前早起不得不读书,想要考个好大学;现在早起要读书,要进行自我救赎,致富先富脑,给自己的大脑每天充充电。
这么多年,对我来说早起会很容易,但熬夜不行,孩子小时候陪她写作业,她还没写完,我就鼾声如雷了。
人的精力毕竟是有限的,昨天没有午睡,晚上8点多,我就睡着了,这样算来我也睡了7个小时。
我之所以喜欢早起,是因为早上静,而且我头脑清醒效率高,和勤奋没有关系,只是习惯了这样的作息,每个人都有自己的生活习惯,不必焦虑,保持自己的节奏就好。
以前听到一个词叫晨型人,我想我就是,因为我不会熬夜。
这就是我,一个习惯早起,每天读点书的中年妇女。
关注我,一起每天进步一点点。
![](https://img.haomeiwen.com/i21162389/4ee0562aa344d203.jpg)
网友评论