2023.7.23（星期日）晨间检视
今天是什么日子：
农历：六月初六 地点:吕梁 天气： 温度：
日出： 日落： 起床： 就寝:
基础清单：a开背b凯格尔c冥想
本周目标：早起晨练2次
今日三只
1.
2.
3.
昨日三只检视
1.
2.
3.
小确幸（幸福小种子）
1瑶和外甥女去看暑假的第三部电影《长安三万里》。
2
反思
1.木宝发烧第二天，明显发现下午发烧点时间提前。木宝又有点嗓子哑，喉咙明显有痰。赶紧改变策略换药服用。
2.
学习
1
2
2023.7.23（星期日）晨间检视
今天是什么日子：
农历：六月初六 地点:吕梁 天气： 温度：
日出： 日落： 起床： 就寝:
基础清单：a开背b凯格尔c冥想
本周目标：早起晨练2次
今日三只
1.
2.
3.
昨日三只检视
1.
2.
3.
小确幸（幸福小种子）
1瑶和外甥女去看暑假的第三部电影《长安三万里》。
2
反思
1.木宝发烧第二天，明显发现下午发烧点时间提前。木宝又有点嗓子哑，喉咙明显有痰。赶紧改变策略换药服用。
2.
学习
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本文标题：高效能慢生活践行第1615天0723-2023
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