27/70心烦时喜欢做的事

月有阴晴，人有悲欢，总有伤春悲秋的时候。

每当心情不好的时候，总喜欢一个人静静地待着。

有些事与我而言在悲伤难过时切莫不可以做的，如看书和发呆。看书时一则是心烦意乱时看不进入，二则是难免是看到些悲伤的故事，又把自己代入其中，更加难以走出困境。而发呆对于我这样一个想象力甚为丰富的女同志而言，那大抵就要写出一本都市狗血玛丽苏剧了。

所以心情不好时，我通常只做让自己精力可以专注并且心绪沉静下来是“细致活”。

画画

心情不好时越是细致越是难模仿的画作越喜欢，把所有的情绪埋没在线条与色彩当中。满脑子都是每个物体画多大，占多大比例，画在哪个位置，线条不够流畅，颜色用哪个搭配……当把心沉浸在画纸上时，那些个心酸、难过、疲惫、孤独便全然溶解在画笔之中，随着涂抹早已抛到了九霄云外。

写字

另一个拯救不开心的方法是写字。从小便学习书法绘画，虽然忘却了一大半，可是小学整整六年每天听着古筝曲子练钢笔字的习惯却深入骨髓。每当拿起钢笔，心里就是一句话：把字写好！再也难以想起其他的事了。只剩下在纸张上反反复复专注于间架结构和笔画上。

除此外，心情不好时一定要会想办法解决问题。心情不好总有根源，事情的症结在哪里，什么使自己心情不好？我是个心里藏不住事情的人，尤其是出现问题恰在心头的时候，必定会一个人沉静下来理清楚原因想好解决的办法，然后主动去解决。与我而言，拖着时候最难受也最危险。免不得会引起自己更大的脑洞和更大的悲伤。

生活中所有的问题都会解决，与其被动难过，不如想清解决方法，一劳永逸。