昨天晚上在科大西校我有15分钟的演讲，演讲过程虽然不长，临场体验至今难忘，我想总结一下，以备以后成长进步。
演讲的主题是培训课推介，本来准备的很充分，在印象笔记上都打好了草稿提纲，也在家里进行了模拟练习，可在演讲现场还是出现了很多状况，卡顿，紧张，表达不畅等现象时而有之。
出现这种情况的原因，与我的放不开，甩不开，抛不开有关。
放弃自我，才能成就自我
一个人最大的桎梏是自我的约束，一旦掉入自我在不自觉中挖的坑中，就处处受限，难以自拔。
比如，在意别人的想法看法，竭力维护自己的假大空的虚伪形象，拘于原来拟定好的语言内容格式，无法彻底展开放开了说。
总之，凡是在意的最后都毁了我，凡是虚假的内容都无法演绎出其真实的内涵，获得良好的演讲体验。
我为什么要在意
以后一定把自己自然的展现在别人面前，有一说一，不紧张，不造作，不掩饰，不虚伪，真实就是美。
演讲是即时的创造，保持头脑的冷静鲜活，语言的风趣幽默，个人的极致表达，才能赋予演讲以个性和生命力，否则，不管什么原因，无法准确正确表达自己的演讲都是背叛自己，是对演讲的玷污。
不要拘泥于形式，不要拘泥于格式，不要拘泥于语言，不要拘泥于外在，只要对他人付出了自己的价值，让别人认同了自己的观点就是一场好演讲。
演讲的意义是传输自己的观点，是心灵沟通与交流，是销售自己，即使不了解听众，你也应该了解自己，了解了自己，你的动作是把自己推广出去，就没必要紧张害怕，要有一种傲视群雄的态度，不必要畏畏缩缩，战战兢兢，表现出没出息的样子。
你的没出息表现给谁看，你应该把眼光放的近一些，只在乎自己，只在乎现在，只在乎一个明确的表达。
这很难吗？
应该不算难吧，应该说犀利的引人思考的有价值的语言，那些无用的，颤抖的，词不达意的语言，让它们快快归西吧。
演讲是最优的挑战锻炼自己的方式，第二才是写作，演讲是一门学问，但不可迷恋于它的形式而忽视了演讲本来的意义，演讲就是表达自己，如果你在乎外在而忽视灵魂，那么你的演讲兴许还不如疯癫婆子在大街上的絮絮叨叨来的有趣有味儿一些。
演讲不是多么神秘的东西，人人都可演讲，人人都会演讲，演讲没什么大不了，你像韩复渠语句讲不通都能意气风发，长篇大论，我等怎能不会演讲？
演讲的成败不在于外表，而是内在的内容，不在于你怎么说，而在于你说什么，不在于说多少，而在于别人接受多少。
演讲很重要，演讲是一种一对多的沟通方式，唯有至真至诚至性的演讲，像一股清泉流入听众的心中，拨动听者心弦，给观众留下深刻的印象。
以上是我的演讲心得!
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