今天上了好多课，早上没吃饭，从10点多上课一直到下午5点多，星期五的课确实挺紧张的，但是很充实，今天的汉语写作课，和昨天一样，听着冥想音乐，发觉感知，认识自己，回归自我本真，和自己的心灵对话，这种写作的方式是一种内向的表达，没有人为的限制，今天的主题是“我是谁？”我是一个什么样的人，我的归属，我的归宿，我的使命，以及和我所联系的人所有人，只有认识自己，才能更好面对生活，迎接挑战，我写的是 我是一滴水，一滴透明剔透的水滴，我可以是任何形状，既柔软又坚硬，我可以快速适应任何情况，我也可以快速融入集体，和他们和谐共生，这就是我，有水的柔，水的坚，与大自然和谐共生。
我是一个山西人，有时，我认为，我也是一滴醋，一滴老陈醋，有人问我为什么山西人喜欢吃醋？
我说：“因为，山西人重感情，我们平时经常会听到文人总是酸溜溜的，其实就是说文人重感情，所以山西晋商的买卖可以做到全国。”
感觉到冥想的力量真伟大！
朋友们，快来试试看吧！
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本文标题：正念冥想写作
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