在小时候,我一直在练习下腰,倒立,拉筋,等动作,但是难免会有一些疼痛。
在第一次练的时候,因为我小发现下腰的时候胳膊太软,而使头着地。在到立的时候可我没有力气,头也是着地,在拉筋的时候腿会非常的疼,我都是咬着牙坚持完成的。
到现在,这些基本动作来说对我小菜一碟,因为这些基本功,我还解锁了许多新动作,我现在我还正在练习新动作,因为这些动作,我的力气比一般女生都要大,而且我的脾气就是路见不平一声吼,难免少不了暴力女这一句。
虽然练习很痛,但是你坚持慢慢的也会不痛,而且会收获更好的自己。(个人想法←_←)
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