用重新建构看见孩子的正向面

中原焦点解决团队高级五期 讲师第13期 贺变丽坚持分享第2245天        2024—8—16

        重新建构指的是我们基于事情不会只有一个面向，从不同看待事情的眼光，会看到孩子的特质、优点、动机和努力，引导他们看见事情的其他面向，进而拓展孩子的思考，给孩子带来力量和希望。

        台湾著名的绘本作家幾米的绘本中有几张图片就表达了重新建构的思考方式：

被响起的闹钟吵醒——表示我还活着

有巨额的电费账单——表示冷气吹得很爽

衣服愈来愈紧——表示我吃得很好

一天工作结束时肌肉酸痛——表示我有拼命工作的能力

        在这几个表述中，我们看到前面令人不快，好像太极图中的黑，可是当你意识到另一个层面，被闹钟吵醒可以庆幸我还活着的时候，就像是太极图中的白。当思考方向不一样的时候，我们的心情也会随之改变。

        重新建构让我们对孩子描述的负向事件，用不同的视角重新诠释之，赋予负何事件不同且正向的意义，看到事件本身所带来的正面价值，进而形成新的解决方案，给孩子带来信心和希望，促进孩子一小步的行动。所以，重新建构的功能主要有两个：

        1.透过此过程来引导孩子看见事件中的正向意义

      2.带领孩子重新诠释事件中所带来的不好经验

      与其说重新建构是一个技巧，不如说它是一种人生态度。父母在带领孩子重新建构的过程中，必须先拓展自己看事情的角度，这样才能带领孩子看见事情的不同面向，这样不但能帮助孩子，也丰富了自己看待人生的视角。