当不用上班，不用早起为上学的孩子做早餐，不用每天四处奔忙，日子一下子慢下来，有大把的时间挥霍的时候，相信大部分人都会把身体里那根紧绷的弦松弛下来，人生能得几回闲？难得放松，可以睡到自然醒，可以放肆陪家人聊天娱乐，对四川人来说，则是可以敞开了打麻将（家搭子），敞开了做好吃的吃……
因为跟哥哥家住的近，就隔着几个小区，所以，过年前儿子去了他父亲的老家后，我也几乎都住到了哥哥家里，过着猪一样的寄生虫生活，人也变得懒惰起来。
正如罗兰说：懒惰使你以为那是安逸、是休息、是福气，但实际上它是无聊，倦怠、消沉。
时间一天一天过去，不能出门的日子，无聊渐渐显山露水，倦怠和消沉在内心里逐渐滋生。很想搬回去住，可是父母还有哥嫂肯定不同意，固执一点，固然可以回去，但肯定也会让他们在心里伤心难过，会觉得我一个人该是多么孤单和寂寞。
就在小区封闭管理的那天上午，因为回来小区里面交自愿者的小区住户电话排查资料，在家里磨磨蹭蹭了半天，下午正准备回去哥哥家的时候，哥哥打电话来告知，小区封闭了，没有出入证进不去了，言语里十分焦急，担心这下把我一个人隔离起来，该怎么办？这个结果倒是正中我下怀，只是还得在言语中安慰哥哥，又打了电话去安慰父母后，开始了我的独居生活。
今天是独居第十八天。
这期间，除二十号去了一趟超市，采购日常生活所需食品，基本上是足不出户。窗外鸟儿们的鸣唱声，楼上邻居来回走动的声音，大街上偶尔传来汽车的行驶声，更能显出整个房间的安静。
每天的生活，简单、周而复始。因为提前做了一些规划，倒是不觉得时间难过，有时候，似乎还会觉得时间紧张。而当你按照计划去做的时候，才发现自律和坚持，从来都不是一件简单的事情，但是，当你真的自律和坚持了，结果也总是会让你感到喜悦。
根据独居计划，每天还是固定在十点半前睡觉，早晨起床的时间，从正常生活的六点调整到了八点，KEEP运动量比上班的时间增加了三十分钟，热身、蜜桃臀、瘦腿、马甲线养成、背部运动、瑜伽，每天轮流做下来，倒是在这个人人哀嚎宅家肥的封闭期间，收获不小。以前的时候，要吸气收腹挺胸，才能看到隐隐约约的马甲线，而且早上流畅的线条，到了晚餐后，依然会被体脂所覆盖，现在呢，放松状态下，马甲线依然清晰。算是对坚持和自律的小小奖励吧。
自律和坚持
运动完差不多九点半，打开喜马拉雅的英语学习课程，洗漱、早餐。一般是馒头、紫薯、玉米 煎几片培根或是一个鸡蛋，搭配上米糊、牛奶或者醪糟粉子。一上午的大半时间，就悄悄过去了。一个人的饮食，早餐会比较简单，午餐基本上就省略了，晚餐自然就要注重一些，炒一个或则两个自己喜欢的菜，偶尔小酌两杯自己泡的青梅酒，营养搭配又不至于过于烦琐，偶尔煲一煲银耳羹，倒也自得其乐。
银耳羹
咖喱饭
热拌鲫鱼+青梅酒
我家的电视，从买回来到现在，几乎上就是个摆设，现在也一样。不窝在沙发上看电视，其他的时间则可以用来看书、纸质的，电子档的，十几天时间几乎超越了去年一年的量；听慕课，清华大学最近开放了很多慕课，比如哲学系教授肖鹰的《走进艺术》、王步高的《唐宋诗词鉴赏》、陈怡的《庄子哲学导读》等，倒是让我这个从来没有进过大学之门的人，一饱了耳福。
近来阳光甚好，阳台和客厅的飘窗上，从早上九点到下午三点，都能沐浴到温暖的阳光，泡一壶茶或者只是用喝茶的心境喝一杯白水，阳光温暖，纸墨留香，闲散但却没有虚度时光。
杯茶之欢
喝茶的心境饮一杯白水
当然，读书学习除了兴趣爱好，也需要生存技能的提升。在我所处的这个零售终端行业，很早以前，电商的出现和崛起，就已经影响到了实体的发展，疫情过后，直播、短视频的飞速兴盛，电商的持续，终将会成为实体的最大敌人。今后的路该何去何从？放下书，思考或者学习更新的零售模式，也成了这一段时间里最重要的事情。在宅家的日子，做一些长远的规划与打算……
宅家以来，偶尔也会觉得孤单，但总体来说，日子是充实而饱满的，学会了更加独立的思考，也为即将到来的生活做着一些准备。
疫情向好，复工在即，但今年整个市场经济不可避免地受到影响，失业、企业倒闭，“复工就是失业”，这些无可避免地会在这一段时间让许多人惶恐与不安。这个世界上，除了一少部分站在食物链顶端的人，不会因为钱而焦虑而外，大部分人，都是在生活中四处奔走，以求得一日三餐饱腹，一家老小安康，再有余力的，可以有一些小小的奢侈。当然，也会有更多底层的弱势群体，即使努力一生，也不过是勉力温饱。
“苦难磨练一些人，也毁灭另一些人。”这是富勒在《至理名言》中的一句话；孟子则说：生于忧患过而死于安乐；
时代的这粒灰，落在大部分人头上都是一样，努力向前的人，或者会扛起这座山，贪图安逸的人，当你被压死在山下，我想，那也没有什么值得抱怨。
所以，即使宅在家，其实也有很多生活的方式，也可以让你通过很多种方式成长，关键在于个人的选择，而自律就是其中一种
生活总是这样，充满了烟火气息，而自律和坚持，应该会在这烟火气息中，开出更加具有蓬勃生命力的花。
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