首先按道理说,过了夏季易油腻、出油的季节,肌肤问题应该会减少才对。为什么到了秋季反而肌肤问题又接憧而至了呢?其实最根本的原因是因为秋季的“燥”。还记得老师之前说和大家说过所有的肌肤问题的根本其实是缺水,不论是肌肤出油还是干燥,都是因为肌肤缺水造成的。
秋燥是“直肠子”,它会直观表现在人体各个器官上,就像老师刚说的嘴巴干,皮肤干。 那么当我们的肌肤缺水时,细胞代谢受到影响,甚至出现障碍,皮肤的结构发生变化,如皮肤干燥,粗糙,弹性降低,皱纹增多,最糟糕的是缺水引起的皮肤屏障功能障碍,而且可以诱发肌肤的脱屑、敏感等等问题。
所以,尤其是“燥”的秋季最重要的是做好肌肤补水工作,保护好肌肤这个天然屏障,使肌肤履行正常功能。
于是重点来啦!关于补水十分重要的一点:肌肤的表皮层和真皮层都需要补水!
我们的皮肤分为三大层,分别是最外面的表皮,也就是皮肤的屏障。接着是真皮,主要负责肌肤的弹性,紧致度,如果出现松弛和毛孔粗大,都需要从这层下功夫。最后是皮下组织,也就是脂肪组织,像一个海绵垫,主要起到缓冲作用,来保护我们的肌肉和骨骼。
大多数妹纸认为我们的护肤品可以深层进入肌肤的最里层调理肌肤?大家划重点哈,护肤品能渗透到的,大多是表皮层、及其少的部分能渗透到真皮层。
这里,老师补充一点表皮层的构成,一共由角质层,透明层,颗粒层,棘层和基底层五层。
为什么老师要补充说这个呢?很多妹纸总说自己有护理肌肤啊可就是没有什么用啊,皮肤还是很干,又是还有刺痛还会发红发痒的感觉。到底哪里出了问题呢?
如果出现以上问题,那便是我们的肌肤屏障出现了问题。
皮肤屏障主要由皮脂膜和角质层组成。主要起保持皮肤水分、防止体内水分蒸发、抵御外界异物侵入体内的作用。
如果你的皮脂膜变薄、角质层受损了,肌肤里的水分就会开始大量往外跑,外界刺激物轻易地穿透角质层,皮肤发红,瘙痒等问题就找上门了。
所以我们首先要做好肌肤表皮的补水工作,把我们的肌肤屏障修筑好,让它更好地保护我们的肌肤不受到外界伤害。
肌肤表皮层补水除了用补水效果好的护肤产品,还可以每天进行水疗:护肤水(根据不同肌肤选择不同护肤水)+纯蒸馏水按比例调。
长期坚持水疗可以锁住肌肤水分,肌肤更水润保湿,净化肌肤内环境,敏感型肌肤过敏期间都可以做水疗哦~
接下来老师要讲的真皮层就厉害啦,也是最难对付的部分,大部分的护肤品成分都很难深入到这里!
真皮位于表皮之下,与表皮呈波浪状牢固相连,其厚度为表皮的10倍,含有皮肤中60%的水分。真皮结缔组织中主要成分为胶原纤维、网状纤维和弹力纤维,这些纤维的存在对维持正常皮肤的韧性、弹性和充盈饱满程度具有关键作用。
其实肌肤的弹性和张力是靠一张“网状弹簧”来保持的,是胶原纤维(胶原蛋白)和弹性纤维(弹性蛋白)交叉形成的。
说到胶原蛋白大家应该都不陌生吧,它分布在我们人体的各个器官组织中,在皮肤的真皮层中含量最高,是肌肤的补水剂,可以维持肤质健康状态。
妹纸们看看健康和失去弹性有皱纹的肌肤对比图。所以想要肌肤暗沉发黄、粗糙干瘪,强化肌肤的胶原蛋白结构最重要!
真皮层的自我更新修复的能力很弱,所以一旦真皮层伤及的话,极难复原,都会日积月累的留下痕迹。所以,真皮层的保养,预防比修护更为重要。
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