人在成长发展的过程中最重要的是人际资源，积极心理学研究的成果用两个字来概括这是“他者”，人永远不可能脱离他人而活着。
有些人遇到轻微的压力，很容易出现情绪困扰和生理疾病，而有些人却很从容的面对重大的挫折，这些现象说明人的复原力与人际资源有直接的关系。
复原力水平高的人能够成灾难或者失败的痛苦情绪中走出来，他们有更积极的情绪状态，并且会更加努力的派多困境，很少出现身心障碍的危机。而对于复原力差的学生来说，一次考试的失败，对他们而言都是重大的灾难。他们觉得很痛苦，还消极的对待生活，甚至不能恢复到正常的生活工作状态。
如何使学生更加坚强，在经历考试失败之后仍有积极的心态去努力学习呢？
在心理学上，有习得性无助感的学生对生活和学习的整体状态是消极被动的，对待事物缺乏积极的反应。也就是说，有习得性无助感的学生服原理更差。
针对复原力弱的学生，我们该如何做呢？
1.在教育教学中，为学生提供成功或快乐的积极经验，可以帮助学生培养积极乐观的品质，以及提高对自我的接纳。经常表扬鼓励和肯定学生可以让他们获得更高的自我效能感，让他们感受到自己有能力去学好功课，有能力去做好其他事情。
2.培养学生积极乐观的生活态度，是他们习惯用乐观的心态，面对困难和挑战，将挑战视为生活的一部分，避免执着于那些危机事件的消极情绪体验。
3.培养学生的自我认同感。让学生在完成一件有意义的事情后，体会到自己是有能力的，有价值的。
4.没有学生的情绪管理技能。
5.主持各种班级活动，帮助学生与其他同学形成良好的关系。
6.培养学生积极乐观的品质，提高学生人际交往和情绪调节的技能，引导学生选择积极的应对方式，构建迎接挑战的能力和主动寻求问题解决资源的能力。
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