2021.11.2（星期二）晨间检视
今天是什么日子：
农历：九月二十八 地点：吕梁 天气： 温度：
日出： 日落： 起床：5：50 就寝:
基础清单：
a早起 第9个100天（2021.7.31-2021.11.7）目标（100/95）
b冥想
必做:上厕所-穿衣-喝水ಥ选做: 洗脸
c运动
本周目标：刻意练习冥想时间点傍晚清心睡前祈祷
今日三只
1.月度检视✔
2.收拾归整床底衣物✔
3.
昨日三只检视
1.周检视✔
2.
3.
小确幸（幸福小种子）
1第9个100/95天早起挑战成功✔
2
反思
1祈祷·保佑二宝健康_平安的到来。
2孩子毕竟是孩子，需要家长的监督和管教。手机太要命了，稍一留神，不加以及时控制，孩子就乘机做别的，不能及时钻出来，不知不觉中就过去了很多时间。
学习
1
2
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本文标题：高效能慢生活践行第990天1102-2021
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/nesialtx.html
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