放下怨恨愤怒与报复,选择一条温暖的路,沿途播洒爱与感恩的种子,不去图求什么回报,只为内心的宁静与温暖,愿天下众生得尝所愿,幸福美满温暖健康,在每个需要帮助的时刻都有善心人无私奉献不求回报,愿这份友爱在你我之间,世界之间传递播散开来,汇聚成一大片光明与温暖,如白昼如春天,在这份爱里,在这份温暖与光明里,每个人都是安全的,温暖的,感恩的。愿爱与慈悲之光驱散心中的不明,引领迷途着找到归途与内心的那一片喜悦与宁静。祝福,祝福,感谢,感谢。
放下怨恨愤怒与报复,选择一条温暖的路,沿途播洒爱与感恩的种子,不去图求什么回报,只为内心的宁静与温暖,愿天下众生得尝所愿,幸福美满温暖健康,在每个需要帮助的时刻都有善心人无私奉献不求回报,愿这份友爱在你我之间,世界之间传递播散开来,汇聚成一大片光明与温暖,如白昼如春天,在这份爱里,在这份温暖与光明里,每个人都是安全的,温暖的,感恩的。愿爱与慈悲之光驱散心中的不明,引领迷途着找到归途与内心的那一片喜悦与宁静。祝福,祝福,感谢,感谢。
本文标题:正念练习1
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