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1、我时常告诉自己：随时可以出发！随时保持着出发的心情。所谓出发，是鸟将要起飞的那一刻，是花将要开放的那一刻，是马将要起跑的那一刻，是火车鸣起汽笛的那一刻，全是要经过阵痛的。但是如果没有那一刻，就永远抵达不了目标。
2、这个世界上虽有许多人可以告诉我们远处美丽的风景，却没有一个人能代替我们走茫茫的夜路。只要点燃心中的灯，一心一意地生活下去，便可以展现充实的生命。一般人无法见及生命的丰盈，不能免于恐惧，只缘于没有脚跟着地罢了。
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3、每天，我们都有许许多多的选择，面对这些选择，我们既困惑又烦脑。然而，更好的选择总是更难、更具有挑战性， 但请不要逃避，也不要妄想它会变得非常容易。只有做出更好的选择，因为你别无选择。
4、我原来很敬佩山的，但和水相比，山的自我修复能力要差很多，它们只能不由自主地风化下去，不可复原。人的心，还是像水吧。可以受伤，但永远有痊愈的力量。在大自然面前，人什么都无须保留，只需堂堂正正即可。
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5、有些人会以特别的生存姿态来面对世界，他们就像湖畔那些散淡悠游的野鹤一样，也像天空中随意飘荡的云朵一样，活得自由而清醒，他们明白自己想要什么样的人生。这些人的生活方式我们望尘莫及，我们难以效仿。
6、历程的体验与目标的抵达虽是一味，由于人自心的纷扰，它就成为百味杂陈了。一味，不是生活里的柴米油盐，而是内心的会意。一味，不是寻找一种优雅的生活，而是在散乱中自有坚持：在夏日，有凉爽的心；在冬天，有温暖的怀抱。
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