左肩胛骨

作者: 木子四清 | 来源:发表于2020-12-05 23:04 被阅读0次

    不知道做家务的时候,哪里使劲出了问题,右肩膀没有问题,左肩胛骨有些疼痛不适。

    也许是打羽毛球使右胳膊部分得到放松,所以才能承受一些负担。需要放松左半部分身体,却找不到合适的左半部分运动,看来还得做全身运动。

        家务也不是那么多,本来是当作锻炼。也可能是肌肉紧张有关系,还是要好好锻炼。

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